Meine Kurse

Die Soulcoach-Ausbildung mit Silja ist eine wundervolle Reise, die nun leider bald zu Ende geht.

Ich habe unglaublich viel gelernt – natürlich Coaching-Techniken, neue Blickwinkel und wie ich Coachings gestalten kann. Ich fühle mich nun nach den monatlichen Lektionen, den Kleingruppen und den Probe-Coachings mit den anderen Teilnehmerinnen gut vorbereitet.

Aber das für mich wertvollste waren all die Dinge, die ich über mich lernen durfte und all die Sachen, die ich in Coachings (durchgeführt von Silja oder einer der anderen Teilnehmerinnen) auflösen durfte.

Es war eine intensive und wunderbare Zeit und ich freue mich, beim Abschluss in Duisburg Silja und alle Teilnehmerinnen live zu Treffen! Dankeschön für diese wunderbare Erfahrung, liebe Silja!

Liebe Silja,

Man merkte immer, dass Du da dein ganzes Herzblut in die Ausbildung gegeben hast. Du warst immer so engagiert und mit so viel Liebe und positiver Energie dabei, dass hat sich auch ganz schnell auf uns Lernende übertragen.

Die Auswahl der Tools war immer sehr persönlich geprägt durch deine langen Erfahrungen und entsprechend wirkungsvoll waren sie auch, einfach toll. Mir hat auch dein ganz besonderer eigener Lehrstil sehr gut gefallen und gut getan. Nach jeder Lektion und Kleingruppe war ich immer hoch motiviert und positiv aufgeladen.

Ich kann die Ausbildung nur weiterempfehlen, sie ist super und wird bestimmt Leben verändern.

Liebe Silja, ich freue mich so sehr auf meine zweite Runde mit dir im Ready to Rise Training. Im vergangenen Jahr habe ich schon so vieles von dir lernen und verändern können. Schritt für Schritt komme ich in meine Kraft, kämpfe und renne nicht mehr. So viel Freiheit, Freude und Leichtigkeit ist da! Das Business läuft ohne Anstrengung mit wachsendem Erfolg. Danke Dir Du bist ein ganz großes Geschenk für diese Welt

Ich liebe alles was Silja macht! Ihre Kurse sind der Hammer, ihr Coaching ist so.... ich finde keine Worte. Ihr Podcast einfach grossartig. Ihre natürliche, liebevolle Art und die Weise wie sie unterrichtet und coacht mag ich sehr und kann es von ganzen Herzen empfehlen. Silja schafft es immer wieder mich mit ihrer fröhlichen Art da abzuholen wo ich bin und Hilfe brauche. Danke, dass es Dich gibt und ich freu mich auf alles was noch kommt.

Liebe Silja, Ich bin schockverliebt in dich und dieses Album (Breathe deep). Ich folge dir noch nicht lange, aber bei dem Album hat alles in mir JA gesagt. Es kam genau zum richtigen Zeitpunkt, wie immer 😉

Heute war irgendwie der Wurm drin und die Atemübungen haben meine Energie sofort geshiftet! Ich bin so so dankbar dafür!!! Die Länge von 10 Minuten ist ideal und als Soforthilfe in meinem turbulenten Alltag mit drei kleinen Kindern gut zu integrieren.

Vielen vielen Dank! Die Musik ist ein Traum und deine Stimme so angenehm. Mit Liebesgrüßen

Bisher arbeite ich schon als Coach, doch schnell habe ich bemerkt, dass die wunderbaren Techniken, mit denen Silja arbeitet, m. E. noch viel wirkungsvoller sind als die, mit denen ich bisher gearbeitet habe. Deshalb hat mich ihre Soul Coach Ausbildung regelrecht magisch angezogen.

Von der ersten Lektion an war die Ausbildung sehr intensiv mit ordentlich Tiefgang, was ich ganz wunderbar finde. Vergleichbares habe ich in keiner vorherigen Ausbildung erfahren.

Silja vermittelt ihr Wissen gekonnt auf sehr individuelle und ihre ganz persönliche Weise, was für mich sehr einprägsam war. Während der gesamten Ausbildung hatte sie immer ein offenes Ohr, ein liebevolles und respektvolles Herz für unsere Wünsche und hat für uns über die gesamte Zeit einen sicheren Raum gehalten.

Durch ihre Idee, den Teilnehmer nicht mit einem festen Trainingspartner über die gesamte Ausbildungsdauer arbeiten zu lassen, sondern die Partner immer wieder zu wechseln, hat zwischen uns allen eine tiefe Verbindung geschaffen. Denn jeder ist sehr individuell und hat seine ganz persönlichen Themen, mit denen wir gearbeitet haben. Das bot ein sehr großes Übungsfeld und kreierte durch die intensive Arbeit echte Verbundenheit. Zum Abschluss von Silja noch ein Handout zu bekommen, finde ich großartigl.

Fazit:
Für mich war es die bisher intensivste, motivierendste und beste Ausbildung auf meinem Entwicklungsweg. Am liebsten würde ich sie gleich noch einmal buchen. Ich habe mich sehr wohl gefühlt.

Von Herzen Danke, Silja, für diese Möglichkeit und Deine liebevolle Begleitung auf meinem Weg.

Vergangenes Wochenende fand der Abschlusstag der Soul Coach-Ausbildung in Duisburg statt und ich bin heute nicht mehr die Frau, die die Ausbildung damals begonnen hat!

Die letzten zehn Monate waren die transformierendsten und wegweisendsten meines Lebens.

Diese Reise, umgeben von so wundervollen Frauen, hat mich Schritt für Schritt zu meinem wahren Selbst geführt. Von "ich buch das nur für mich" - hin zu der Mission mit den erlernten Coaching-Techniken mehr und mehr Frauen zu einem Leben in wahrer Freiheit zu begleiten.

Es ist kaum in Worte zu fassen, was diese zehn Monate mit mir gemacht haben. Ich durfte so viel loslassen, heilen, erkennen und erinnern. Es war intensiv. Erlösend. Befreiend.

Danke Silja, für dich, für dein Sein, für dein Wirken.
Danke für diese Ausbildung.
Sie hat mir gezeigt, wozu ich hier bin!

Liebe Silja, danke für das Fülle Seminar! Ich habe mir heute die Aufzeichnung angehört, weil ich bei den Lives leider keine Zeit habe. Aber auch das ist einfach genial. Ich konnte heute fühlen wo ich hin möchte, und im selben Augenblick war mir klar, dass dieser geniale Zustand nicht von Dauer sein wird, mein Ziel ab nun aber ist da immer wieder hin zu wollen und zu kommen. Und du hast es ja gesagt: es geht nur darum zu erkennen wann Programme ablaufen, vor allem aber zu überlegen was ich schützen möchte. Und genau das gibt mir für diese Situation Fülle. Ich kann oder konnte das heute fühlen!!! Und ehrlich das ist so ein schönes Geschenk für mich DANKE

Bin total begeistert vom Glückstraining. Es zieht sich eine wunderbare Klarheit durch den ganzen Kursinhalt - bis ins Layout.

Ich kann damit richtig "arbeiten" und die Lektionen immer wieder anschauen. Dabei entdecke und höre ich immer wieder etwas Neues, und es kommt wirklich etwas bei mir an, dass ich im Alltag umsetzen kann.

Supergut find ich auch die Facebookgruppe in der wir persönliche Fragen stellen können und wo es immer wieder live Videos gibt. Also meine Empfehlung: unbedingt kaufen 😉

Hallo wundervolle Silja, ich habe genau im richtigen Moment das Chakra love für mich entdeckt. Meine ersten Steps zu einem mir freieren selbstbestimmten Leben waren bereits gesteckt, dann über das Buch „Glücksplanet“ die Bestätigung, dass ich intuitiv alles richtig entschieden habe, zur Vertiefung Chakra love…. Eine wunderbare Kombi und ich danke dir für diese Unterstützung. Ruhiger, gelassener, glücklicher, …. Schon viel besser, aber immer noch in täglicher Übung Danke dir liebe Silja, du sprichst mir vieles aus dem Herzen In love, peace and happyness Britta

Ich hatte das Magic 20/21 bereits und habe es meiner Freundin zum Jahresübergang geschenkt. Heute am 02.01.21 war es nun soweit, dass wir uns an einem Mädels-Tag die bisher aufgezeichneten Mitschnitte angesehen haben.

Wir haben zusammen so eine schöne Zeit mit dem Kurs verbracht. Die Yogaeinheit konnten wir zusammen gut durchführen. Manchmal haben wir gelacht oder uns auch mal das Taschentuch gereicht.

Es hat uns gut auf das neue Jahr 2021 vorbereitet und der Fokus ist gesetzt. Nun sind wir gespannt auf das morgige Live zum Kurs.

Vielen Dank für dieses Produktbundle und die damit einhergehenden Impulse.

Es ist nicht so einfach ein kurzes Feedback zu Soul Coach Ausbildung von Silja zu geben, wenn man stundenlang über die Themen aus der Ausbildung reden kann.

Ich habe in mich hinein gehorcht und da kam ein Wort:

"shine".

Bei mir geht es um es sich selbst zu erlauben zu scheinen.

Im ersten Schritt sich zu erlauben etwas zu lernen, was vielleicht nicht jeder versteht, zu erlauben über die Themen zu sprechen, die nicht immer greifbar sind, sich dem Teil in mir zu zuwenden, dass schon so lange keine Beachtung bekommen hat und jedoch sich nach einer starke Sehnsucht an gefühlt hat.

Ich habe während der Ausbildung in mir ein Ort bzw. Zustand gefunden, der mir ein Gefühl vom tiefsten Vertrauen und Zuversicht schenkt, in dem ich mich angenommen fühle so wie ich bin, mit allen meinen Facetten. Aus diesem Zustand heraus ist es mir möglich zu "scheinen", zu vertrauen und den Weg zu gehen, der mich ruft, ein Licht für sich selbst und vor allem für die anderen Menschen zu sein.

Silja schaut in die Kraft von jeden Einzelnen von uns.
Das ist eine Gabe, von so einem unschätzbaren Wert.

Ich bin so so dankbar, dass ich dabei sein darf und für alle das,
was ich bei Silja und jedem Einzelnen "Licht" in der Ausbildung lernen darf.

Liebe Silja, durch reinen Zufall stolperte ich auf deinen Glücksplaneten.

Die Frage des Glücks definierte ich immer im Kontext was es für andere bedeuten mag. Durch deine einfühlsame Klarheit fand ich endlich eine Definition von Glück für mich.

Das Inner Peace Training begleitet mich jeden Morgen und während ich an meinem Lieblings Ort in Gedanken sitze ,treffe ich mich mit Menschen die ich gehen lassen musste.

Das Magic 2020 gibt mir jedesmal einen Boost für mein Selbstbewusstsein und dein Buch begleitet mich in meiner täglichen Praxis.

Ich bin froh auf deinem Glücksplaneten gelandet zu sein und werde definitiv bleiben. Danke für deine Power und Leichtigkeit.

Liebe Silja,

ich bin noch mittendrin...weil erst bei Lektion 4 angekommen! 😉 Ich hinke der Zeit ja immer ein bisschen hinterher (mein Thema ;)), was aber nicht so schlimm ist, denn wenn ich richtig liege, bleibt der Zugang zu den Videos ja erhalten ... (?)

Für mich steht und fällt das gesamte Training mit deiner wunderbaren Persönlichkeit. Deiner Nahbarkeit und Authentizität, deinem Humor, deinem Über-denTellerrand-blickenden Wissen und deine eigenen Erfahrungen, die du auf so ehrliche und direkte Weise teilst. Auch dein Feingefühl in den Lives ist unübertroffen – du stupst die Menschen an der richtigen Stelle direkt an, ohne ihnen zu nahe zu treten. Ich bin noch gar nicht am Ende des Trainings angelangt, aber ich nehme bereits mindestens 2 wichtige 'Breakthroughs' mit, die mich die Dinge ganz neu sehen lassen & mir neue Lösungsideen geben.

Da ich die Basics meiner spirituellen Arbeit schon gemacht habe und nicht alles komplett neu für mich war, war es eine willkommene Wiederholung bzw. die Möglichkeit nochmals ganz neu draufzublicken. Es bleibt das Gefühl, jetzt 'einen Schritt weiter' zu sein.

DANKE für deinen Einsatz & deine Herzlichkeit! Einfach toll, wie du die Menschen mit diesem Training abholst – egal, wo sie gerade stehen!

Liebe Silja,

ich möchte Danke sagen für Deinen wundervollen Kurs READY TO RISE! Mit großer Leidenschaft, Leichtigkeit und ganz viel Wissen, fühlte ich mich von Dir an die Hand genommen, um für meine Mission loszugehen!

Du hast mich mit Deinem Kurs so enorm ermutigt mich wahrhaftig zu zeigen, für mich einzustehen und dass Alles bereits in mir ist. Besonders hilfreich empfand ich es auch, dass Du Deine Leichtigkeit auf mich übertragen hast, und es eben ohne Druck, Anstrengung und Perfektionismus möglich ist, in die eigene Kraft zu kommen - davor hatte ich nämlich zu Beginn des Kurses etwas bammel (völlig unbegründet, wie sich schnell herausstellte).

Ein weiteres großes Geschenk ist, dass ich die einzelnen Lektionen jederzeit nochmal wiederholen kann und erneut in meinem Tempo bearbeiten kann. Innerhalb kurzer Zeit, konnte ich durch deine Tipps und deine präzise Anleitung in meinem Alltag schon einiges umsetzen. Darüber freue ich mich sehr. Ich bin nun achtsamer und feinfühliger in Gesprächen geworden und finde das sehr bereichernd.

Ich bin überzeugt von Deiner Arbeit und so dankbar, dass ich mich dafür angemeldet habe. Eine absolute Herzensempfehlung von mir! Ich bin ja sowieso ein großer "Silja-Fan". 😉

Die beste Entscheidung war ja auch für mich, dass ich im Juni 2020 ein Teil der Yogalehrerausbildung Rise & Shine im Studio OmShanti in Ratingen sein darf und dort so wertvolle Erfahrungen machen und weiter wachsen darf!

Ebenfalls eine absolute Weiterempfehlung!!!

Liebe Grüße Conny

Liebe Silja, danke für dein Winter - Live im Glückstraining.

Es tat mir so gut. Und war überraschend für mich. Es kam ein Glaubenssatz von dem ich nicht wusste, dass es ihn in mir gibt.

Sehr schön war die "Wiegeübung" am Ende. Die wird mich jetzt wohl öfter mal zurück in meinen inneren Frieden bringen. Herzlichst Jeanette

Siljas Kurs Magic beinhaltet so viel - er ist erdend, aber auch voll Leichtigkeit und sehr inspirierend.

Silja schafft es immer wieder, mich mit all ihrem Wissen und ihrer fröhlichen Art mit auf den Weg zu nehmen. Dieser Kurs hilft auch während des Jahres, zurück zu sich zu finden und Dinge loszulassen.

Danke Silja von Herzen für diesen Kurs und deine wundervolle Arbeit!

Liebe Silja,

ich bin mehr als begeistert von der Soul Coach Ausbildung.

Mein Leben hat sich durch diese Ausbildung komplett verändert.

Vorher war ich ein Mäuschen voller Zweifel, jetzt weiß ich, dass ich genug bin, so wie ich bin.
Das ich aufhören kann ein Opfer /Täter Leben zu leben und endlich ein selbstbestimmtes, Selbständiges Leben kann. Mein Bauch ist voller Schmetterlinge und Kraft, voller Vorfreude auf das, was kommen darf. Unsere Gruppe ist der Hammer, alles ganz liebe unterschiedliche Frauen und doch so passend. Die Unterstützung und der Halt, untereinander ist echt spitze. Es tut mir leid liebe Silja, ich habe nichts Negatives oder zur Verbesserung vorzuschlagen, ich möchte Dir einfach nur von Herzen danken Du besonderer Mensch.

Was ich mir wünsche, ist , dass Du noch sehr viele Menschen soooooo Glücklich machst wie mich, bitte mach einfach weiter, in Deinem Herzlichen Wesen, Du bist ein Geschenk.

Drück Dich ganz doll Alexandra Heilmann

Liebe Silja, es sind schon einige Wochen vergangen, seit ich an deinem Ready to Rise Kurs teilgenommen habe. Und irgendwie habe ich das Gefühl, meine Dankbarkeit und mein Learning nicht richtig zum Ausdruck bringen zu können. Es gibt einfach keine Worte, die dem gerecht werden. Ich bin dir unendlich dankbar, dass du dein Wissen, deine Erfahrung mit uns teilst. Deine Tipps sind "on Point" und so wertvoll. Ich brauchte erst mal etwas Zeit für mich - Rückzug. Und alleine, das zu erkennen und dem nachzukommen ist ein riesiger Schritt für mich. Es ist viel in Bewegung gekommen, seit dem ersten Training. Schönes und auch unangenehmes - alles ist wichtig, alles darf sein, alles bringt mich weiter. Näher zu mir. ICH BIN - ist die wichtigste Essenz, die ich aus Ready to Rise mitnehme! Ich liebe dich und deine Art, die Leichtigkeit, deinen Humor, deinen Charme, deine Ausstrahlung und Präsenz, deine Ehrlichkeit & wie du es auf den Punkt bringst. Kurz gesagt, du bist genial. Du hast den Kurs super strukturiert, die Inhalte sind optimal aufeinander abgestimmt und können immer wieder und im eigenen Tempo abgerufen werden. Außerdem stellst du uns zu jedem Thema eine Meditation zur Verfügung und Fragen, die es in sich haben, zum nachdenken und fühlen anregen und ich ganz individuell auf meine Themen und meinen Alltag anwenden kann. Dieses Training bietet wertvollen Input und einen großen Mehrwert. Ich freue mich sehr auf alles, was kommt. Danke für dich und dein Sein. Alles Liebe, Anni

Liebe Silja,

das Magic 2020/2021 war der beste Start in das Jahr 2021. Tolle Zusammenstellung.

Gerne wieder :). Liebe Grüße

Diese Ausbildung war etwas ganz besonderes. Ich kann noch gar nicht alles in Worte fassen, ich versuche dennoch zu beschreiben, wie wertvoll & wichtig diese Ausbildung ist. Denn, ich habe nicht nur klassische Coachingtechniken gelernt sondern viel mehr über mich, meine Seele und meine Aufgabe hier. Und so wird es jedem ergehen.

Durch die Ausbildung zum Soulcoach erkenne ich mich selbst. In meinen Mustern, Gedanken und Gefühlen. In meinen Anteilen, Konflikten (mit mir selbst & anderen), meinen Herausforderungen & meinem Erfolg. Und wie ich das Leben verstehen darf, mich verstehen darf. Endlich. Erst nach dem Abschluss setzt sich alles zusammen.

Diese Zeit war magisch. Silja kreiert eine Reise und du wirst danach nicht mehr der Mensch zu Beginn sein. Sie reinigt auf energetischer Ebene, bereitet sich vor, hält den Raum, ist klar, differenziert, hat immer eine Antwort, eine mit der es einem vielleicht nicht immer sofort gut geht, aber im Nachhinein dein Wachstum fördert.

Silja ist mit vollem Herzen, mit so viel Hingabe, Authentizität, Humor & fundiertem, fachlichen Wissen dabei. Ich könnte noch so viel schreiben. Es ist Zeit, diesen Weg zu gehen, wenn du noch ein Zeichen brauchst. Mach‘ es! Du hast es verdient.

Ich danke Silja für ihre Arbeit, auch über dieses Angebot hinaus.
Du bist wundervoll Silja.

Die Soul Coach Ausbildung hat so viel in mir bewegt. Ich spüre tiefes Vertrauen in mich, meinen Weg und meine Fähigkeit, Menschen achtsam zu begleiten.

Die Techniken sind so kraftvoll und alltagstauglich — ich fühle mich wirklich gut vorbereitet.

Unsere Gruppe war einfach besonders — so viel Herz, so viel echte Verbindung, eine unglaublich schöne Energie.

Liebe Silja, danke für diesen geschützten Raum, die Tiefe, die Klarheit und deine Begleitung.

Das Glückstraining von Silja ist toll, um mehr Klarheit und Freude ins Leben zu bringen.

Durch ihre humorvolle Art und ihre Sensibilität schafft Silja es, die Inhalte auf eine wunderbare Art und Weise zu vermitteln. Besonders gut finde ich, dass ich das Training in meinem eigenen Tempo absolvieren kann. Die nichtöffentliche Facebook-Gruppe für Teilnehmende sorgt für immer neue Impulse.

Mir hat das Training sehr gut gefallen. Es tut gut, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen.

Durch Silja bekommt man dafür unterschiedlichste Anregungen. Ihre freundliche und angenehme Art ist wohltuend. Die Zeit zwischen den einzelnen Lektionen und Lives war kurz, so dass man sich noch nicht wirklich intensiv mit der Thematik der einzelnen Lektionen auseinandersetzen konnte. Manche Fragen werden erst mit der erneuten Beschäftigung klarer.

Die eigentliche Auseinandersetzung beginnt jetzt erst. Die Aufzeichnungen sind dabei ein guter Begleiter.

In der 2. Runde Bliss konnte ich noch mehr Verbundenheit und Sicherheit in mir verspüren.

Silja hat diese ganz besondere Art, welcher ich mich so gerne hingebe um zu erlernen und zu entdecken.

Ich kann Bliss jedem empfehlen der Lust hat sich besser kennenzulernen und der eigenen inneren Stimme noch mehr Gehör zu verschaffen.

Es lohnt sich. Immer.

BLISS hat mich wirklich umgehauen.

Die Verbindung zu meiner Inner Voice ist so viel stärker als vorher.
Kaum eine Entscheidung mehr, ohne sie.

Siljas, für mich ganz besondere Art und Weise verzaubert mich seit vielen Jahren und immer wieder aufs Neue. Ich bin sehr dankbar mit Ihr gemeinsam meiner inneren Stimme mehr Gehör zu ermöglichen und bin gespannt was sich dadurch für mich noch alles zeigen wird.

In Liebe & Bliss Nicole

Liebe Silja,

Ich möchte Dir von Herzen für deine tolle Arbeit danken. Als ich im Januar deinen Magic 2020 Workshop besucht hatte, hat es mir einmal mehr klar gemacht, ich möchte mich beruflich umorientieren und doch hatte ich nicht sofort eine Lösung parat. Dann kam Corona und mit ihr auch viele Ängste, aber auch Zeit noch mehr nach innen zuhören und deine Techniken anzuwenden ...

Dann der Refresh von dem Mitschnitt 2020 der wieder viel entflammt hat ... und dann kam die Vision, dass ich gar nicht alles ändern muss, sondern die Stellschrauben langsam drehen darf und das die Sicherheit gibt, die ich für mich brauche und der Rest wird Stück für Stück weiter wachsen bis es soweit ist es mehr zu ändern. Bedeutet hier als Lösung Arbeitszeit ein bisschen runternehmen und die Ausbildung zum Yogalehrer in 2021 anfangen und dann freudig warten, was sich daraus entwickelt ...

Ich danke Dir von Herzen, denn vorher hab ich immer nur alles oder nichts gesehen und automatisch haben die Ängste übernommen und auch gewonnen. Nun bin ich sehr klar bei mir.

Magie 2020 hat eine so tolle Energie- wir sehen uns hoffentlich 2021 wieder.... bis dahin genieße ich deine Meditation aus dem tollen Meditationsalbum und auch das Innere Peace Training. Es ist wirklich toll, was du da schenkst.

Für alle die unschlüssig sind: traut euch und macht das ... hier gibt es soviel Silja für jeden Geldbeutel. Sei es der Blog oder das folgen auf Insta/FB- hier gibt es soviel Power und Energie, gute Denkanstöße und Ideen, wenn es mal nicht perfekt läuft ...

Daher: traut euch und macht das!!!!

Vielen lieben Dank für deine wunderbare Arbeit und dir , liebe Silja, alles Liebe und hoffentlich bis bald

Liebe Silja, ich freue mich jetzt schon auf das neue magic 2021.

Das alte Jahr wertzuschätzen und zu verabschieden und das neue willkommen zu heissen.

Herzlichen Dank für deine inspirierende Begleitung und Anleitung dabei Für ein sehr wertvolles Ritual zum Jahreswechsel.

Es tut so gut von dir über deine eigenen Waschprogramme und Erkenntnisse zu hören und dann daran zu üben, mit den vielen guten Informationen von dir in die Veränderung zu kommen. Alles ganz in meinem Tempo. Von Herzen DANKE dafür. Alles Liebe Reni

Liebe Silja,

ich möchte Danke sagen für deine liebevolle Arbeit. Das Magic wird für mich nun ein weiteres Jahr in Folge ein wichtiger Begleiter ins neue Jahr.

Egal ob Podcast, Buch, Magic Workshop, Glückstraining, Meditationsalbum Shine bright oder Breathe deep.....mich hat jedes davon so unendlich im Herzen berührt und mir auf meinem Weg geholfen.

Fühl dich umarmt.