In dieser Soul Session(am Tag der 111) starten wir in das Jahr mit der klaren Intention, unser Herz den Weg leiten zu lassen. Viel zu oft lassen wir alte Erfahrungen, Sorgen oder Ängste unsere Wahrnehmungen und Handlungen bestimmen und wundern uns dann, dass unser Herz Sehnsucht fühlt. Zeit, das Herz hören zu lernen.

Wir üben eine feine gemeinsame Yogaklasse (sanftes Vinyasa Yoga), die dein Herz sanft öffnet und dir hilft die innere Stimme deines Herzens entschlüsseln zu lernen. In Savasana wirst du ein wunderbares Klangbad erleben, welches dich entspannt und in die Weite deines inneren Raums entführt. Yoga, ätherische Öle und einige sorgsam ausgewählte Coachingfragen und Techniken runden den Nachmittag ab.

Zum Klangbad ein paar Informationen: Das Klangbad in den Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls® von Crystal Tones® regeneriert und stärkt deine innere Harmonie. Diese besonderen Bowls bestehen zu 99,99% aus reinem Kristall und haben einen einzigartigen, feinen Klang, der in der Lage ist unsere Schwingung auszugleichen und bis in den Kern der Zelle zu vibrieren. Die Frequenzen wirken auf unser Nervensystem, balancieren unsere Chakren und helfen uns auf tiefster Ebene loszulassen und uns selbst zu erfahren.

Zeit, aus dem Herzen zu leben, oder?