About

Hallo, ich bin Silja

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Mentorin, Coach, Autorin, Yogalehrerin und Wellnessberaterin – bereit dich zu begleiten, wenn dein Leben strahlender, glücklicher und gesünder werden darf.

Frei, mit dem Herzen verbunden und voller Freude den eigenen Weg gehen

das wünschen wir uns alle. Ich bin dankbar und froh Menschen in Coachings, Workshops, mit meinen Büchern und ätherischen Ölen, mit Podcasts und auf Social Media begleiten zu dürfen.


Unsere Aufgabe

ist es, unseren eigenen Weg zu finden, zu wachsen und die Welt ein wenig heller zu machen. Wir haben es selbst in der Hand Frieden und Glück in uns zu finden. Doch meist ist das gar nicht so einfach. Wir müssen erst lernen, was unseren Körper und Geist blockiert und beschwert und wie wir inneren Frieden finden können. Wenn wir lernen hinzuhören, leitet uns unsere innere Stimme. Ich bin gerne an deiner Seite, wenn du dir einen frischen Schub wünschst und bereit für neue Erkenntnisse und echte Veränderung bist.


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Unterwegs in ein glückliches und gesundes Leben.

Inneres Glück ist meine Passion, Gesundheit und Entspanntheit ebenso. Den  Weg dorthin kenne ich nur zu gut, denn auch bei mir hat es gedauert, bis ich meinen Weg und meine Berufung gefunden habe und sich das Lebensglück voll entfalten konnte.


Den Weg finden

Was ich heute tue, hat sich entwickelt und entwickelt sich noch. Erst nach klassischer Banklehre und angefangenem Wirtschaftsstudium, der Geburt von zwei tollen Söhnen, habe ich mehr und mehr gespürt, was meine Mission ist.


Ein Schritt nach dem anderen

Es folgten ein Psychologiestudium, Jobs als Change Managerin, Führungskraft, Trainerin, ein weiterer toller Sohn und schließlich eine wunderbare Coachingausbildung, ebenso aufregende Yogalehrerausbildungen und jede Menge Fortbildungen. Irgendwann kamen Klang und ätherische Öle, Breathwork und inner Voice Arbeit mit dazu. Ein Schritt hat den nächsten ergeben und irgendwie passt alles wunderbar zusammen.


Das Leben ist bunt.

Ich mag die vielen Facetten meiner Methoden und Arbeit. Ob  Bücher schreiben oder Workshops leiten, Podcasts aufnehmen oder in Coachings intensiv arbeiten – ich versuche zu teilen, was mir einmal geholfen hat und hoffentlich anderen guttut. Ich mag es Klang und Yoga, Meditation und Spiritualität genauso einfließen zu lassen, wie Businesswissen und Kommunikationsskills.  Ich halte nichts von strengen Grenzen und mixe meine Methoden gerne intuitiv.


Jeder von uns ist einzigartig.

Darum ist jede Sitzung anders, brauchen wir alle verschiedene Dinge. Genauso einzigartig wie wir sind, sollten die Mittel sein, die wir nutzen. Ob es klassische psychologische Modelle und Coachingansätze, Achtsamkeitsübungen und Yoga, NLP Formate, Klangreisen, die Wingwave Coachingtechnik oder private Erfahrungen sind – die Fülle der Möglichkeiten schafft die Fülle an Ergebnissen.


Was du erwarten kannst

Wenn du mit mir arbeiten willst, dann hast du verschiedene Möglichkeiten zur Auswahl. Schau dir alle in Ruhe an und vertrau darauf, dass du spüren wirst, was der richtige Weg für dich ist oder melde dich bei mir und ich berate dich gerne. Egal, wo wir uns hinterher sehen, ich verspreche dir eine Menge Impulse, Inspiration und Erkenntnis. Du wirst dich befreiter, stärker und zuversichtlicher fühlen und deinem Ziel einen ordentlichen Schritt näher kommen.

Natürlich ersetzt meine Arbeit niemals einen ärztlichen oder heilpraktischen Rat oder die therapeutische Arbeit eines psychologischen Psychotherapeuten. Bitte suche dir dort professionelle Hilfe, wenn es angebracht erscheint.


Wann wir uns sehen sollten

Glaubst du, es gibt noch Luft nach oben? Wünschst du dir begeisterter, freier, gelassener oder schlicht glücklicher zu sein? Wünschst du dir alten Ballast loszulassen und endlich die klare Weisung deiner inneren Stimme zu fühlen? Dann sollten wir uns sehen. Buch einfach ein Coaching, schnapp dir dein Startpaket ätherische Öle, buch eine Soul Session oder ein Training oder -noch einfacher- schnapp dir eines meiner Onlinetrainings. Wenn du mit mir lernen willst, dann besuche eine meiner Fortbildungen, ich freu mich auf dich! Vielleicht willst du auch mehr über mich wissen, dann schau gerne auf meinem Blog Glücksplanet vorbei. Hier findest du auch meinen Podcast Radikal Glücklich. Mein zweiter Podcast heißt Zurück zur Natur. Schau dir unbedingt meine beiden Bücher Spiritual Leadership und Willkommen auf dem Glücksplaneten an. Es steckt viel von mir darin.Dort und bei Youtube, Instagram und FACEBOOK bekommst du jede Menge Inspirationen und kannst mich schonmal ein wenig aus der Ferne kennenlernen.


Nimm dein Leben in die Hand!

Egal, ob mit mir oder für dich alleine: Ich wünsch dir, dass du die volle Verantwortung für dein Leben und dein Lebensglück übernimmst. Warte nicht nur auf das nächste Wochenende, den nächsten Urlaub, den Feierabend, sondern lade soviel Glück, Liebe und Begeisterung in dein Leben ein, wie nur möglich.

 

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Ich wünsch dir dabei viel Spaß und Erfolg und sage bis bald,

Silja

KURZVITA

 

 Silja ist die Gründerin von Glücksplanet und dem Podcast Radikal Glücklich und Zurück zur Natur und arbeitet freiberuflich als Mentorin, Coach, Autorin, Wellnessberaterin und Yogalehrerin. Ihre Passion ist es Menschen dabei zu helfen, ihren eigenen Weg zu gehen, glücklich und entspannt zu leben und sich ganz zu entfalten.

Als ehemalige Change Managerin, Führungskraft, Coach und Managementtrainerin hat sie ein breites Know How und tiefen Erfahrungsschatz aufgebaut, mit dem sie seit über 20 Jahren Menschen begleitet.

Nach einer Bankausbildung hat sie Wirtschaftspsychologie an der Ruhr Universität Bochum studiert, ist u.a. zertifizierter systemischer Coach, Wingwave Coach und NLP Master sowie eine, in über 500 Stunden ausgebildete, Yogalehrerin, Breathwork-, ätherische Öle und Klangexpertin. Silja hat mit „Willkommen auf dem Glücksplaneten“  und „Spiritual Leadership“ ihre ersten beiden Bücher veröffentlicht , isst möglichst viel gesundes Grünzeug, spielt mit Klangschalen und ätherischen Ölen und liebt ihre Familie innig.

Was andere sagen, findest Du hier:

  • Die Breathwork-Session mit Silja war ein einzigartiges Erlebnis. Durch die spezielle Atemtechnik wurden tiefliegende Spannungen in mir gelöst und ich habe mich wie auf einer Wolke gefühlt. Noch am nächsten Tag fühlte sich mein Rücken viel befreiter an

    Jasmin
  • In der 2. Runde Bliss konnte ich noch mehr Verbundenheit und Sicherheit in mir verspüren.

    Silja hat diese ganz besondere Art, welcher ich mich so gerne hingebe um zu erlernen und zu entdecken.

    Ich kann Bliss jedem empfehlen der Lust hat sich besser kennenzulernen und der eigenen inneren Stimme noch mehr Gehör zu verschaffen.

    Es lohnt sich. Immer.

    Nicole
  • Liebe Silja, ich möchte mich bei Dir aus tiefstem Herzen bedanken für diese so wundervolle Zeit mit Dir.

    Ich habe heute nochmals nachgeschaut, wann ich mich bei Dir gemeldet habe und es war im Februar....damals aus einem Akt der Selbstliebe, weil ich mir selbst eine liebevolle Unterstützung schenken wollte für die ersten Monate des Aufbaus meiner Vollzeit-Selbstständigkeit.

    Heute ist mir bewusst geworden, dass dies nun wirklich ein Geburtsprozess war, denn es sind fast 9 Monate später - der Kreis schließt sich, auf so vielen Ebenen. Es darf jetzt etwas sehr lebendiges neues in die Welt kommen und ich bin bereits mitten in der Planung.

    Letzten Sonntag habe ich mein Projekt der "Seelenstamm-Aufstellung" in Bremen vor über 100 Menschen vorgestellt und so viele haben daran Interesse. Die ersten beiden Durchläufe finden jetzt im September und Oktober statt und es gibt bereits Wartelisten für die danach stattfindenden Termine.

    DANKE, dass so etwas großes entstehen durfte durch Deine so unglaublich wertvolle Unterstützung

    Tanja,Schamanin und Yogalehrerin
  • Liebe Silja, herzlichen Dank für diese magische „Bliss“-Reise, die ich in diesem Jahr schon zweimal mit dir absolvieren durfte. Der Kurs spricht mich und mein Selbst sehr an und berührt meine Seele tief.

    Ich durfte und konnte während dieser Zeit einige Blockaden loslassen, um den Weg zu meiner inneren Stimme zu finden. Zwar stehe ich gefühlt noch immer am Anfang, mich zuverlässig mit meiner inneren Stimme zu verbinden, aber ich wertschätze mich für all die kleinen Schritte, die ich dieses Jahr schon in diese Richtung unternommen habe und ich bleibe auf jeden Fall dran.

    Herzlichen Dank für deine authentische und strahlende Art, all deine Erfahrungen diesbezüglich mit uns zu teilen und uns so liebevoll nach innen zu führen. Der Aufbau, die Informationen, die Aufzeichnungen und die Struktur des Kurses sind sehr gut.

    Vielen Dank auch an die Gruppe und unser wertschätzendes miteinander! Es war alles in einer lichtvoll erfüllten Energie! Ich freue mich auf weitere strahlende Augenblicke mit dir und wünsche dir eine sonnige Herbstzeit!

    Alles Gute,

    Isabel
  • Diese Ausbildung war etwas ganz besonderes. Ich kann noch gar nicht alles in Worte fassen, ich versuche dennoch zu beschreiben, wie wertvoll & wichtig diese Ausbildung ist. Denn, ich habe nicht nur klassische Coachingtechniken gelernt sondern viel mehr über mich, meine Seele und meine Aufgabe hier. Und so wird es jedem ergehen.

    Durch die Ausbildung zum Soulcoach erkenne ich mich selbst. In meinen Mustern, Gedanken und Gefühlen. In meinen Anteilen, Konflikten (mit mir selbst & anderen), meinen Herausforderungen & meinem Erfolg. Und wie ich das Leben verstehen darf, mich verstehen darf. Endlich. Erst nach dem Abschluss setzt sich alles zusammen.

    Diese Zeit war magisch. Silja kreiert eine Reise und du wirst danach nicht mehr der Mensch zu Beginn sein. Sie reinigt auf energetischer Ebene, bereitet sich vor, hält den Raum, ist klar, differenziert, hat immer eine Antwort, eine mit der es einem vielleicht nicht immer sofort gut geht, aber im Nachhinein dein Wachstum fördert.

    Silja ist mit vollem Herzen, mit so viel Hingabe, Authentizität, Humor & fundiertem, fachlichen Wissen dabei. Ich könnte noch so viel schreiben. Es ist Zeit, diesen Weg zu gehen, wenn du noch ein Zeichen brauchst. Mach‘ es! Du hast es verdient.

    Ich danke Silja für ihre Arbeit, auch über dieses Angebot hinaus.
    Du bist wundervoll Silja.

    Nadine
  • Liebe Silja,

    Man merkte immer, dass Du da dein ganzes Herzblut in die Ausbildung gegeben hast. Du warst immer so engagiert und mit so viel Liebe und positiver Energie dabei, dass hat sich auch ganz schnell auf uns Lernende übertragen.

    Die Auswahl der Tools war immer sehr persönlich geprägt durch deine langen Erfahrungen und entsprechend wirkungsvoll waren sie auch, einfach toll. Mir hat auch dein ganz besonderer eigener Lehrstil sehr gut gefallen und gut getan. Nach jeder Lektion und Kleingruppe war ich immer hoch motiviert und positiv aufgeladen.

    Ich kann die Ausbildung nur weiterempfehlen, sie ist super und wird bestimmt Leben verändern.

    Tatjana
  • Liebe Silja,

    ich bin mehr als begeistert von der Soul Coach Ausbildung.

    Mein Leben hat sich durch diese Ausbildung komplett verändert.

    Vorher war ich ein Mäuschen voller Zweifel, jetzt weiß ich, dass ich genug bin, so wie ich bin.
    Das ich aufhören kann ein Opfer /Täter Leben zu leben und endlich ein selbstbestimmtes, Selbständiges Leben kann. Mein Bauch ist voller Schmetterlinge und Kraft, voller Vorfreude auf das, was kommen darf. Unsere Gruppe ist der Hammer, alles ganz liebe unterschiedliche Frauen und doch so passend. Die Unterstützung und der Halt, untereinander ist echt spitze. Es tut mir leid liebe Silja, ich habe nichts Negatives oder zur Verbesserung vorzuschlagen, ich möchte Dir einfach nur von Herzen danken Du besonderer Mensch.

    Was ich mir wünsche, ist , dass Du noch sehr viele Menschen soooooo Glücklich machst wie mich, bitte mach einfach weiter, in Deinem Herzlichen Wesen, Du bist ein Geschenk.

    Drück Dich ganz doll Alexandra Heilmann

    Alexandra
  • Bisher arbeite ich schon als Coach, doch schnell habe ich bemerkt, dass die wunderbaren Techniken, mit denen Silja arbeitet, m. E. noch viel wirkungsvoller sind als die, mit denen ich bisher gearbeitet habe. Deshalb hat mich ihre Soul Coach Ausbildung regelrecht magisch angezogen.

    Von der ersten Lektion an war die Ausbildung sehr intensiv mit ordentlich Tiefgang, was ich ganz wunderbar finde. Vergleichbares habe ich in keiner vorherigen Ausbildung erfahren.

    Silja vermittelt ihr Wissen gekonnt auf sehr individuelle und ihre ganz persönliche Weise, was für mich sehr einprägsam war. Während der gesamten Ausbildung hatte sie immer ein offenes Ohr, ein liebevolles und respektvolles Herz für unsere Wünsche und hat für uns über die gesamte Zeit einen sicheren Raum gehalten.

    Durch ihre Idee, den Teilnehmer nicht mit einem festen Trainingspartner über die gesamte Ausbildungsdauer arbeiten zu lassen, sondern die Partner immer wieder zu wechseln, hat zwischen uns allen eine tiefe Verbindung geschaffen. Denn jeder ist sehr individuell und hat seine ganz persönlichen Themen, mit denen wir gearbeitet haben. Das bot ein sehr großes Übungsfeld und kreierte durch die intensive Arbeit echte Verbundenheit. Zum Abschluss von Silja noch ein Handout zu bekommen, finde ich großartigl.

    Fazit:
    Für mich war es die bisher intensivste, motivierendste und beste Ausbildung auf meinem Entwicklungsweg. Am liebsten würde ich sie gleich noch einmal buchen. Ich habe mich sehr wohl gefühlt.

    Von Herzen Danke, Silja, für diese Möglichkeit und Deine liebevolle Begleitung auf meinem Weg.

    Britta
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