About

Hallo, ich bin Silja

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Mentorin, Coach, Autorin, Yogalehrerin und Wellnessberaterin – bereit dich zu begleiten, wenn dein Leben strahlender, glücklicher und gesünder werden darf.

Frei, mit dem Herzen verbunden und voller Freude den eigenen Weg gehen

das wünschen wir uns alle. Ich bin dankbar und froh Menschen in Coachings, Workshops, mit meinen Büchern und ätherischen Ölen, mit Podcasts und auf Social Media begleiten zu dürfen.


Unsere Aufgabe

ist es, unseren eigenen Weg zu finden, zu wachsen und die Welt ein wenig heller zu machen. Wir haben es selbst in der Hand Frieden und Glück in uns zu finden. Doch meist ist das gar nicht so einfach. Wir müssen erst lernen, was unseren Körper und Geist blockiert und beschwert und wie wir inneren Frieden finden können. Wenn wir lernen hinzuhören, leitet uns unsere innere Stimme. Ich bin gerne an deiner Seite, wenn du dir einen frischen Schub wünschst und bereit für neue Erkenntnisse und echte Veränderung bist.


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Unterwegs in ein glückliches und gesundes Leben.

Inneres Glück ist meine Passion, Gesundheit und Entspanntheit ebenso. Den  Weg dorthin kenne ich nur zu gut, denn auch bei mir hat es gedauert, bis ich meinen Weg und meine Berufung gefunden habe und sich das Lebensglück voll entfalten konnte.


Den Weg finden

Was ich heute tue, hat sich entwickelt und entwickelt sich noch. Erst nach klassischer Banklehre und angefangenem Wirtschaftsstudium, der Geburt von zwei tollen Söhnen, habe ich mehr und mehr gespürt, was meine Mission ist.


Ein Schritt nach dem anderen

Es folgten ein Psychologiestudium, Jobs als Change Managerin, Führungskraft, Trainerin, ein weiterer toller Sohn und schließlich eine wunderbare Coachingausbildung, ebenso aufregende Yogalehrerausbildungen und jede Menge Fortbildungen. Irgendwann kamen Klang und ätherische Öle, Breathwork und inner Voice Arbeit mit dazu. Ein Schritt hat den nächsten ergeben und irgendwie passt alles wunderbar zusammen.


Das Leben ist bunt.

Ich mag die vielen Facetten meiner Methoden und Arbeit. Ob  Bücher schreiben oder Workshops leiten, Podcasts aufnehmen oder in Coachings intensiv arbeiten – ich versuche zu teilen, was mir einmal geholfen hat und hoffentlich anderen guttut. Ich mag es Klang und Yoga, Meditation und Spiritualität genauso einfließen zu lassen, wie Businesswissen und Kommunikationsskills.  Ich halte nichts von strengen Grenzen und mixe meine Methoden gerne intuitiv.


Jeder von uns ist einzigartig.

Darum ist jede Sitzung anders, brauchen wir alle verschiedene Dinge. Genauso einzigartig wie wir sind, sollten die Mittel sein, die wir nutzen. Ob es klassische psychologische Modelle und Coachingansätze, Achtsamkeitsübungen und Yoga, NLP Formate, Klangreisen, die Wingwave Coachingtechnik oder private Erfahrungen sind – die Fülle der Möglichkeiten schafft die Fülle an Ergebnissen.


Was du erwarten kannst

Wenn du mit mir arbeiten willst, dann hast du verschiedene Möglichkeiten zur Auswahl. Schau dir alle in Ruhe an und vertrau darauf, dass du spüren wirst, was der richtige Weg für dich ist oder melde dich bei mir und ich berate dich gerne. Egal, wo wir uns hinterher sehen, ich verspreche dir eine Menge Impulse, Inspiration und Erkenntnis. Du wirst dich befreiter, stärker und zuversichtlicher fühlen und deinem Ziel einen ordentlichen Schritt näher kommen.

Natürlich ersetzt meine Arbeit niemals einen ärztlichen oder heilpraktischen Rat oder die therapeutische Arbeit eines psychologischen Psychotherapeuten. Bitte suche dir dort professionelle Hilfe, wenn es angebracht erscheint.


Wann wir uns sehen sollten

Glaubst du, es gibt noch Luft nach oben? Wünschst du dir begeisterter, freier, gelassener oder schlicht glücklicher zu sein? Wünschst du dir alten Ballast loszulassen und endlich die klare Weisung deiner inneren Stimme zu fühlen? Dann sollten wir uns sehen. Buch einfach ein Coaching, schnapp dir dein Startpaket ätherische Öle, buch eine Soul Session oder ein Training oder -noch einfacher- schnapp dir eines meiner Onlinetrainings. Wenn du mit mir lernen willst, dann besuche eine meiner Fortbildungen, ich freu mich auf dich! Vielleicht willst du auch mehr über mich wissen, dann schau gerne auf meinem Blog Glücksplanet vorbei. Hier findest du auch meinen Podcast Radikal Glücklich. Mein zweiter Podcast heißt Zurück zur Natur. Schau dir unbedingt meine beiden Bücher Spiritual Leadership und Willkommen auf dem Glücksplaneten an. Es steckt viel von mir darin.Dort und bei Youtube, Instagram und FACEBOOK bekommst du jede Menge Inspirationen und kannst mich schonmal ein wenig aus der Ferne kennenlernen.


Nimm dein Leben in die Hand!

Egal, ob mit mir oder für dich alleine: Ich wünsch dir, dass du die volle Verantwortung für dein Leben und dein Lebensglück übernimmst. Warte nicht nur auf das nächste Wochenende, den nächsten Urlaub, den Feierabend, sondern lade soviel Glück, Liebe und Begeisterung in dein Leben ein, wie nur möglich.

 

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Ich wünsch dir dabei viel Spaß und Erfolg und sage bis bald,

Silja

KURZVITA

 

 Silja ist die Gründerin von Glücksplanet und dem Podcast Radikal Glücklich und Zurück zur Natur und arbeitet freiberuflich als Mentorin, Coach, Autorin, Wellnessberaterin und Yogalehrerin. Ihre Passion ist es Menschen dabei zu helfen, ihren eigenen Weg zu gehen, glücklich und entspannt zu leben und sich ganz zu entfalten.

Als ehemalige Change Managerin, Führungskraft, Coach und Managementtrainerin hat sie ein breites Know How und tiefen Erfahrungsschatz aufgebaut, mit dem sie seit über 20 Jahren Menschen begleitet.

Nach einer Bankausbildung hat sie Wirtschaftspsychologie an der Ruhr Universität Bochum studiert, ist u.a. zertifizierter systemischer Coach, Wingwave Coach und NLP Master sowie eine, in über 500 Stunden ausgebildete, Yogalehrerin, Breathwork-, ätherische Öle und Klangexpertin. Silja hat mit „Willkommen auf dem Glücksplaneten“  und „Spiritual Leadership“ ihre ersten beiden Bücher veröffentlicht , isst möglichst viel gesundes Grünzeug, spielt mit Klangschalen und ätherischen Ölen und liebt ihre Familie innig.

Was andere sagen, findest Du hier:

  • Die Soul Coach Ausbildung hat so viel in mir bewegt. Ich spüre tiefes Vertrauen in mich, meinen Weg und meine Fähigkeit, Menschen achtsam zu begleiten.

    Die Techniken sind so kraftvoll und alltagstauglich — ich fühle mich wirklich gut vorbereitet.

    Unsere Gruppe war einfach besonders — so viel Herz, so viel echte Verbindung, eine unglaublich schöne Energie.

    Liebe Silja, danke für diesen geschützten Raum, die Tiefe, die Klarheit und deine Begleitung.

    Uschi
  • Diese Ausbildung hat mein Leben so verändert! Ich bin so so froh, mich dafür entschieden zu haben! Ich bin noch nie in meinem Leben so lange so konstant glücklich gewesen, bin deutlich positiver und offener geworden, bin viel mehr im Hier und Jetzt...

    Der Aufbau der Ausbildung ist super schlüssig und in sich rund, Silja ist eine großartige Lehrerin, die mit viel Humor, Ehrlichkeit, Professionalität, Herz, Wissen, Offenheit, Liebe, Empathie... mühelos und nachvollziehbar allen Stoff vermitteln kann.

    Ich konnte von Beginn an direkt Sequenzen bei meiner Arbeit als Ergotherapeutin anwenden und die Wirksamkeit der Techniken erleben. Es ist phantastisch, zu sehen (und ja in den 1:1 Coachings auch bei sich zu erleben), wie viel besser es den Menschen nach den so einfachen anwendbaren Techniken geht! Wie schnell Veränderung möglich ist und häufig Kreise zieht...

    Ich danke Silja von Herzen für diese bahnbrechende Ausbildung!!

    Stefanie
  • Die Soul Coach Ausbildung bei Silja war für mich eine der tiefgreifendsten und berührendsten Erfahrungen meines Lebens. Über zehn Monate hinweg durfte ich eine unglaubliche Reise zu mir selbst antreten – eine Reise voller Erkenntnisse, Heilung und innerem Wachstum.

    Silja führt mit so viel Herz, Klarheit und Intuition durch die Ausbildung, dass man sich vom ersten Moment an gesehen, gehalten und begleitet fühlt. Mit ihrem feinen Gespür schafft sie einen sicheren Raum, in dem echte Transformation möglich ist.

    Ich habe wertvolle Techniken gelernt, die nicht nur mich persönlich weitergebracht haben, sondern die ich auch heute mit Freude in meiner Arbeit mit anderen anwende. Mein Denken, mein Fühlen – mein ganzes Leben – haben sich durch diese Ausbildung auf eine Weise verändert, die ich kaum in Worte fassen kann. Ich bin mir selbst so viel näher gekommen und habe gelernt, meinem Herzensweg wirklich zu vertrauen.

    Wenn du spürst, dass da noch mehr in dir ist. Wenn du bereit bist, in die Tiefe zu gehen und dein wahres Potenzial zu entdecken. Wenn du eine Ausbildung suchst, die nicht nur Wissen vermittelt, sondern dich in deiner Essenz berührt – dann bist du bei Silja in den allerbesten Händen.

    Es ist keine gewöhnliche Ausbildung. Es ist eine persönliche, transformierende Reise. Und ich bin unendlich dankbar, sie gegangen zu sein.

    Gaby
  • Vergangenes Wochenende fand der Abschlusstag der Soul Coach-Ausbildung in Duisburg statt und ich bin heute nicht mehr die Frau, die die Ausbildung damals begonnen hat!

    Die letzten zehn Monate waren die transformierendsten und wegweisendsten meines Lebens.

    Diese Reise, umgeben von so wundervollen Frauen, hat mich Schritt für Schritt zu meinem wahren Selbst geführt. Von "ich buch das nur für mich" - hin zu der Mission mit den erlernten Coaching-Techniken mehr und mehr Frauen zu einem Leben in wahrer Freiheit zu begleiten.

    Es ist kaum in Worte zu fassen, was diese zehn Monate mit mir gemacht haben. Ich durfte so viel loslassen, heilen, erkennen und erinnern. Es war intensiv. Erlösend. Befreiend.

    Danke Silja, für dich, für dein Sein, für dein Wirken.
    Danke für diese Ausbildung.
    Sie hat mir gezeigt, wozu ich hier bin!

    Jennifer
  • Die Ausbildung zum Soul Coach war eine wunderbare Reise- vorallem zu mir Selbst. Ich durfte so tolle Frauen kennenlernen und sehen wie wir alle gemeinsam wachsen. Die Verbindung die hier, durch Silja entstehen durfte ist unbeschreiblich. Als würde man alle schon so lange kennen.

    Silja ihre Art und Weise zu lehren und vermitteln ist für mich so passend. Feinfühlig und trotzdem mal ungemütlich und direkt durfte ich mich neu kennenlernen und meine Schatten umarmen.

    Coaching war für mich lange ein abschreckendes Wort und keinesfalls wollte ich diesen Titel tragen. Silja hat mir gezeigt, dass Coaching individuell, persönlich und authentisch sein kann. Dabei trotzdem wirksam.

    Ich kann nur Danke sagen.
    Danke für deine Art. Danke für diese Gruppe.
    Danke für Mich und meinen Mut. Danke für diese Zeit.

    Mandy
  • 2019 kam ich das erste Mal in den Genuss von Silja gecoacht zu werden und war sofort verzaubert von ihrer Art zu coachen und dem besonderen Vibe. Schon damals wusste ich, das möchte ich auch können.

    2024 war es soweit, ich durfte 9 wundervolle Monate von Silja lernen und mich gleichzeitig auf eine intensive Heilungsreise begeben. Denn das Besondere war: Während wir lernten, wie wir andere dabei unterstützen können ihr Licht zum Leuchten zu bringen, haben wir selbst Schicht für Schicht ablegt, um unser eigenes Licht wieder zum Leuchten zu bringen.

    Die Sessions waren nährende, spritzige Oasen im nicht immer einfachen Alltag. Ich werde diese monatlichen Oasen unglaublich vermissen und bin gleichzeitig unendlich dankbar für die entstandene Energie nun auch eigene Oasen zu erschaffen - für mich selbst und andere.

    Danke Silja für deine Zeit, deine Energie und deinen Mut diese ganz besondere Ausbildung geschaffen zu haben.

    <3 Natalie
  • Liebe Silja, danke für dein Winter - Live im Glückstraining.

    Es tat mir so gut. Und war überraschend für mich. Es kam ein Glaubenssatz von dem ich nicht wusste, dass es ihn in mir gibt.

    Sehr schön war die "Wiegeübung" am Ende. Die wird mich jetzt wohl öfter mal zurück in meinen inneren Frieden bringen. Herzlichst Jeanette

    Jeanette
  • Die Breathwork-Session mit Silja war ein einzigartiges Erlebnis. Durch die spezielle Atemtechnik wurden tiefliegende Spannungen in mir gelöst und ich habe mich wie auf einer Wolke gefühlt. Noch am nächsten Tag fühlte sich mein Rücken viel befreiter an

    Jasmin
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