Veränderungen anstoßen.
Entwicklung möglich machen.
Freier werden. Klarer. Glücklicher.
Du willst
- deine Bestimmung finden,
- Visionen mutig verwirklichen,
- mehr Ruhe und Kraft fühlen,
- deinen Weg zum Glück finden,
- Begeisterung und Energie spüren,
- freier werden?
Hier gibt es
- individuelle Zusammenarbeit,
- maßgeschneiderte Lösungen,
- echte Veränderungen,
- unkonventionelle Wege,
- Befreiung von Blockaden,
- Begleitung auf dem Weg zum Glück.
Ich arbeite mit
- Lebensfreude und Herzlichkeit,
- langjähriger Erfahrung,
- einem einmaligen Methodenmix,
- exzellentem Fachwissen
- ganzheitlichem Blick
- Leichtigkeit und Lösungsorientierung.
Unsere Möglichkeiten zusammen zu arbeiten
Hier kannst Du mich erleben.
Yoga & Coaching Workshops
24.11., Hamburg, Selflove Day Retreat
9.12., Leverkusen, Your true self
5.1., Ratingen, Ziele, Visionen, Magie
Coaching Seminare
1.12 2018, Duisburg, Shine your light
Ausbildungen
2.2.2019 – 17.3.2019
Immersion Yoga & Coaching 50 Std.
20.6.2019 – 24.5. 2020
Learn & Rise Yogalehrerausbildung 300 Std.
Was andere sagen, findest Du hier:
- Das Coaching mit Silja ist so viel mehr, als ich anfangs erwartet hätte! Seit Jahren war ich mit meiner beruflichen Situation unzufrieden und wollte unbedingt etwas verändern. Dabei drehte ich mich gedanklich nur im Kreis und kam nicht von der Stelle, was die Frustration nur noch schlimmer machte.Auf Empfehlung wendete ich mich schließlich an Silja und unsere Sitzung war direkt ein Ort des Vertrauens. Silja hat mich mit ihrer offenen, ruhigen und liebevollen Art an meine persönlichen Schlüsselfragen herangeführt und schon eine Woche später konnte ich mit ihrer Hilfe die erste große Hürde angehen und meistern.Nun ist ein halbes Jahr vergangen und die Sitzung mit Silja wirkt immer noch nach. Ich bin voller Energie und Tatendrang und folge meinem Herzen und Bauchgefühl, wie ich es mir vorher nie zugetraut hätte. Seitdem fliegen mir die Ideen und Möglichkeiten regelrecht zu, das Unmögliche fühlt sich plötzlich sehr viel greifbarer an und ich habe endlich das Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein.Vielen Dank dafür liebe Silja!ProjektmanagerinJana 29
Lange habe ich überlegt, in welche Richtung meine Yogareise weitergehen soll. Es gibt schließlich so viele tolle Fort- und Weiterbildungen, dass einem die Entscheidung teilweise wirklich schwerfällt.
Letztlich bin ich unfassbar froh und dankbar, mich für die Yoga & Coaching Immersion entschieden zu haben, da sie die für mich wichtigsten Komponenten – Yoga und Coaching – perfekt miteinander vereint. Nicht nur habe ich unfassbar viel über diverse Coaching-Techniken und NLP gelernt und wie ich diese in einzelne Yogastunden und umfangreichere Workshops einbinden kann, sondern ich habe vor allem überraschend viel über mich selbst gelernt!
Die Immersion stellt somit eine extrem wert- und wundervolle Reise für mich dar, die meine Yogastunden und mich selbst unheimlich bereichert. Inhaltlich und methodisch absolut abwechslungsreich, lehrreich und spannend, emotional eine herrliche Achterbahnfahrt der Gefühle und menschlich einfach nur Silja.
Wer sie kennt, weiß, was ich meine. Wer sie noch nicht kennt, sollte dies schleunigst nachholen. 🙂
JudithDie Soulcoach Ausbildung bei Silja war für mich eine ganz besondere und wertvolle Zeit. Rückblickend war es eine der besten Entscheidungen, die ich im letzten Jahr getroffen habe.
Während der Ausbildung hat sich bei mir unglaublich viel verändert und transformiert – mehr, als ich mit Worten allein beschreiben kann. Ich durfte innere Blockaden lösen, Glaubenssätze hinterfragen und neue Perspektiven auf mich selbst und meinen Weg gewinnen.
Die Ausbildung hat mir nicht nur viele wertvolle Erkenntnisse geschenkt, sondern auch wundervolle Techniken und Werkzeuge an die Hand gegeben, die mich im Alltag begleiten und unterstützen.
Besonders schön ist für mich, dass ich vieles davon bereits in meine Yoga Klassen integrieren kann. Schon lange hatte ich das Gefühl, dass da noch mehr ist und dass ich Menschen auf einer tieferen Ebene begleiten möchte. Durch die Ausbildung habe ich dafür ein solides Fundament, wertvolle Methoden und vor allem die Sicherheit bekommen, diesen Weg nun bewusst zu gehen.
Ich freue mich sehr darauf, künftig als Soul Coach arbeiten zu dürfen und die Techniken, die Silja uns mit so viel Herz, Wissen und Erfahrung vermittelt hat, weiterzugeben.
Ich würde mich jederzeit wieder für diese Ausbildung bei Silja entscheiden und bin von Herzen dankbar für alles, was ich lernen, erleben und für mich mitnehmen durfte.
Danke, liebe Silja, für diese besondere Reise.
Ramona D.Als Yogalehrerin gehen ich täglich auf die Matte und betrachte nicht nur meinen Körper, sondern auch meinen Geist. In Meditationen gehe ich "in mich". Für mich sind das bereits Elemente, die ins Coaching fallen. Jetzt noch bei Silja Handwerkszeug und Inspiration zu tanken, wie man Coachingtechniken auf die Matte bringen kann, war einfach genial. Sie funktionieren natürlich auch außerhalb der Yogamatte. Besonders die Metaphern, Meditationen und Fragestellungen bringen Themen ganz ungezwungen und fühlbar ins Yoga.
Schon immer wollte ich Bereiche der Yogaphilosphie in meine Stunden integrieren, aber es war immer etwas schwer - die Schüler für den "Esoterikkram" nicht unbedingt zugänglich. Durch das Coaching gelingt es in einfacher Sprache und mit Hilfe des Erlebens, ganz leicht und trotzdem tief.
Die Immersion musste leider online stattfinden, was aber völlig problemlos war. Silja hat uns vorab Yogasequenzen zum üben gemailt, die wir dann an den Wochenenden besprochen haben. So hatten wir tatsächlich sogar mehr Zeit für die Coaching Themen. Auch das arbeiten in kleinen Gruppen klappte wunderbar online. Unter den Teilnehmerinnen hat sich tatsächlich Nähe aufgebaut und wir konnten uns vertrauensvoll austauschen.
Silja hat uns stets ermutigt zu üben, einfach auszuprobieren und hat dafür auch einen wundervollen Rahmen geschaffen, in dem sich jede von uns wohl gefühlt hat. So konnten wir auch ganz intuitiv die Techniken anwenden, was die Umsetzung in den eigenen Unterricht deutlich leichter gemacht hat.
Silja, ich bin sehr dankbar, dass ich mit dir diese Immersion machen konnte. Deine herzliche und ungezwungene Art, arbeiten auf Augenhöhe und Humor machen den Unterschied. Vielen Dank
VinkaIch bin sehr dankbar für dieses (Hammer) Coaching mit Silja.
Mit ihrer Unterstützung habe ich Steine aus meinem Weg geräumt, die mich in meinem Handeln begrenzt haben, die ich jedoch bis dahin gar nicht so klar gesehen hatte. Wenn mir heute manchmal noch solche Steinchen vor die Füße kullern wollen, kann ich mit einem Lächeln über sie drüber hüpfen und meinen Weg fortsetzen.
Silja war jederzeit ganz nah bei mir und meinem Thema und ich fühlte mich in guten, vertrauensvollen Händen.
Silke48, Wirtschaftspsychologin und CoachDie Yoga und Coaching Immersion in 2019 hat in mir langfristig gewirkt.
Silja hat mir spannende Einsichten gezeigt und uns zusammen Techniken üben lassen in einer total entspannter und sicherer Umgebung. Sie versteht die Kunst, inspiriert und fachlich zu lehren. Sie verliert das Ziel nicht aus dem Auge und kann trotzdem flexibel auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingehen.
Eine deutliche Empfehlung!
Inge- Mein Coaching mit Silja: Ich folge Silja nun schon eine ganze Weile auf ihren Social Media-Kanälen und ihr Podcast steht ganz oben auf meiner Must-Listen-Liste. So war sie gefühlt schon ewig ein Teil meines Lebens und hat mich mit ihrer authentischen, unkonventionellen und weisen Art von Beginn an begeistert. Vor allem fand und finde ich es einfach großartig, wie viel wertvollen Input sie täglich über alle ihre Kanäle raushaut – und das gratis! Weil ein Coach für mich zum Leben dazu gehört wie das morgendliche und abendliche Zähneputzen, spielte ich schon eine ganze Weile mit dem Gedanken, auch bei Silja Stunden zu buchen und ich war riesig gespannt, was mich erwarten würde. Eigentlich, so dachte ich, konnte sie das gar nicht mehr toppen – aber, falsch gedacht! Was Silja in unseren gemeinsamen Sitzungen ablieferte, war ganz großes Erleuchtungs-Kino. Mit einer Seelenruhe, einem klaren Blick und einem intuitiven Gespür für mich und meine Themen stellte sie nicht nur on-point die richtigen Fragen. Sie wusste auch immer ganz genau, was mir und meiner Transformation gerade gut tat – sei es eine Meditation, Aura-Reinigung mit Düften, Affirmationen oder Coaching-Übungen. So sorgte sie bei mir für zahlreiche Aha-Momente und auch wenn ich mich schon seit über sieben Jahren mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung befasse, hat sie bei mir mehr als nur einen (ziemlich fest sitzenden) Stein ins Rollen gebracht – beruflich und privat. Ich kann mich an dieser Stelle nur vor Silja und ihrer Arbeit verneigen und ich bin von Herzen dankbar, dass sie mich auf meinem Weg begleitet hat. Ohne sie wäre ich nicht da, wo ich heute bin: in einem Leben, das ich noch intensiver, ehrlicher und vom Herzen her fühle und lebe. Danke, Silja, für dein Sein und deine Arbeit – du bist eine große Inspiration für mich!Marketing Communications ManagerinLisa
Liebe Silja, durch reinen Zufall stolperte ich auf deinen Glücksplaneten.
Die Frage des Glücks definierte ich immer im Kontext was es für andere bedeuten mag. Durch deine einfühlsame Klarheit fand ich endlich eine Definition von Glück für mich.
Das Inner Peace Training begleitet mich jeden Morgen und während ich an meinem Lieblings Ort in Gedanken sitze ,treffe ich mich mit Menschen die ich gehen lassen musste.
Das Magic 2020 gibt mir jedesmal einen Boost für mein Selbstbewusstsein und dein Buch begleitet mich in meiner täglichen Praxis.
Ich bin froh auf deinem Glücksplaneten gelandet zu sein und werde definitiv bleiben. Danke für deine Power und Leichtigkeit.
Kerstin