Start 1810

Veränderungen anstoßen.

Entwicklung möglich machen.

Freier werden. Klarer. Glücklicher.

Du willst


  • deine Bestimmung finden,
  • Visionen mutig verwirklichen,
  • mehr Ruhe und Kraft fühlen,
  • deinen Weg zum Glück finden,
  • Begeisterung und Energie spüren,
  • freier werden?

Hier gibt es


  • individuelle Zusammenarbeit,
  • maßgeschneiderte Lösungen,
  • echte Veränderungen,
  • unkonventionelle Wege,
  • Befreiung von Blockaden,
  • Begleitung auf dem Weg zum Glück.

Ich arbeite mit


  • Lebensfreude und Herzlichkeit,
  • langjähriger Erfahrung,
  • einem einmaligen Methodenmix,
  • exzellentem Fachwissen
  • ganzheitlichem Blick
  • Leichtigkeit und Lösungsorientierung.

Unsere Möglichkeiten zusammen zu arbeiten

C

Coaching

Deine Möglichkeit intensiv an deinen Themen zu arbeiten, dich von einschränkenden Glaubenssätzen und Blockaden zu befreien und echte Veränderung zu erzielen.

Zeit für Inspiration und Lösungen?

 

T

Training

Lernen und wachsen mit passgenauen Methoden, jeder Menge Praxistipps und genügend Raum für Austausch und eigene Themen. Erweitere deine Kompetenzen und deinen Horizont.

Zeit für Anstöße und Input?

 

Y

Yoga

Finde Ruhe, Entspannung und Kraft in dir selbst. Regeneriere und fühl deine Stärke. Yoga verbindet Körper und Geist, löst Blockaden, schafft Wohlbefinden und inneren Frieden.

Zeit für Ruhe und Bewegung?

 

Hier kannst Du mich erleben.

Yoga & Coaching Workshops

24.11., Hamburg, Selflove Day Retreat
9.12., Leverkusen, Your true self
5.1., Ratingen, Ziele, Visionen, Magie


Coaching Seminare

1.12 2018, Duisburg, Shine your light


Ausbildungen

2.2.2019 – 17.3.2019
Immersion Yoga & Coaching 50 Std.

20.6.2019 – 24.5. 2020
Learn & Rise Yogalehrerausbildung 300 Std.

Was andere sagen, findest Du hier:

  • Ich war 2021 dabei und es war toll. Man kann immer wieder reinschauen, um zu wachsen. Absolut empfehlenswert.
    Sandra
  • In der 2. Runde Bliss konnte ich noch mehr Verbundenheit und Sicherheit in mir verspüren.

    Silja hat diese ganz besondere Art, welcher ich mich so gerne hingebe um zu erlernen und zu entdecken.

    Ich kann Bliss jedem empfehlen der Lust hat sich besser kennenzulernen und der eigenen inneren Stimme noch mehr Gehör zu verschaffen.

    Es lohnt sich. Immer.

    Nicole
  • MAGIC 2020 ... in Ratingen am 4.1.20 ... Kick Off in ein mittlerweile verrücktes Jahr

    Coaching - direkt und persönlich , ein wenig Yogaphilosophie, Pranayama, gemeinsame Meditation, Yoga 50 Min und wunderbare Rituale am Tag 4/365 ... haben die Richtung vorgegeben ... dieses Jahr ist ver-"rückt" ... und das meine ich POSITIV ... von aussen noch innen ... der Anteil von Silja ist gross ... am "erkennen" und gehen diesen Weg im Chance/Change Jahr

    DANKE und liebe Grüsse aus dem Norden 😉 JS

     
    Jörg
  • Die Soulcoach-Ausbildung mit Silja ist eine wundervolle Reise, die nun leider bald zu Ende geht.

    Ich habe unglaublich viel gelernt – natürlich Coaching-Techniken, neue Blickwinkel und wie ich Coachings gestalten kann. Ich fühle mich nun nach den monatlichen Lektionen, den Kleingruppen und den Probe-Coachings mit den anderen Teilnehmerinnen gut vorbereitet.

    Aber das für mich wertvollste waren all die Dinge, die ich über mich lernen durfte und all die Sachen, die ich in Coachings (durchgeführt von Silja oder einer der anderen Teilnehmerinnen) auflösen durfte.

    Es war eine intensive und wunderbare Zeit und ich freue mich, beim Abschluss in Duisburg Silja und alle Teilnehmerinnen live zu Treffen! Dankeschön für diese wunderbare Erfahrung, liebe Silja!

    Miriam
  • Durch die Immersion bin ich so sehr gewachsen. Drei intensive Wochenenden haben mich genau dahin geführt, wo ich sein wollte, in mir und mit mir.

    Mein innerliches Durcheinander ist einer absoluten Klarheit und einer Ruhe gewichen. Ich bin super dankbar, dass mich mein Weg zu Silja geführt hat und ich kann jeder Yogalehrerin ans Herz legen, den Weg zu gehen.

    Die Yoga Immersion rüttelt dich auf, sie zeigt Dir neue Wege und gibt dir die Sicherheit alles zu meistern. Einfach wundervoll.

    travel-yoga-love.de/Jenny, 38 | Yogalehrerin, Bloggerin, Reisende
  • Liebe Silja,

    das Magic 2020/2021 war der beste Start in das Jahr 2021. Tolle Zusammenstellung.

    Gerne wieder :). Liebe Grüße

    Sandra
  • Das Coaching bei Silja war für mich sehr überraschend, weil ich nicht gedacht hätte dass jemand mit den passenden Mitteln soviel aus einem Menschen herausholen kann. Die Übungen waren einfach, einleuchtend und die Ergebnisse haben mir die Augen geöffnet für Dinge, die mir vorher nicht bewusst waren. Silja hat mit mir und für mich praktische Anwendungen für den Alltag entwickelt, die ich in den mir nun bewussten Situationen hervorragend gebrauchen kann. Dazu kommt ihre offene freundliche und herzliche Art, die mich schnell bei ihr hat wohlfühlen lassen. Dennoch hat sie das Coaching sehr professionell und effizient durchgeführt. Vielen Dank dafür! Bis zum nächsten Mal!

    Udo53, Berater
  • Liebe Silja, danke für das Fülle Seminar! Ich habe mir heute die Aufzeichnung angehört, weil ich bei den Lives leider keine Zeit habe. Aber auch das ist einfach genial. Ich konnte heute fühlen wo ich hin möchte, und im selben Augenblick war mir klar, dass dieser geniale Zustand nicht von Dauer sein wird, mein Ziel ab nun aber ist da immer wieder hin zu wollen und zu kommen. Und du hast es ja gesagt: es geht nur darum zu erkennen wann Programme ablaufen, vor allem aber zu überlegen was ich schützen möchte. Und genau das gibt mir für diese Situation Fülle. Ich kann oder konnte das heute fühlen!!! Und ehrlich das ist so ein schönes Geschenk für mich DANKE
    Dagmar
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