Veränderungen anstoßen.
Entwicklung möglich machen.
Freier werden. Klarer. Glücklicher.
Du willst
- deine Bestimmung finden,
- Visionen mutig verwirklichen,
- mehr Ruhe und Kraft fühlen,
- deinen Weg zum Glück finden,
- Begeisterung und Energie spüren,
- freier werden?
Hier gibt es
- individuelle Zusammenarbeit,
- maßgeschneiderte Lösungen,
- echte Veränderungen,
- unkonventionelle Wege,
- Befreiung von Blockaden,
- Begleitung auf dem Weg zum Glück.
Ich arbeite mit
- Lebensfreude und Herzlichkeit,
- langjähriger Erfahrung,
- einem einmaligen Methodenmix,
- exzellentem Fachwissen
- ganzheitlichem Blick
- Leichtigkeit und Lösungsorientierung.
Unsere Möglichkeiten zusammen zu arbeiten
Hier kannst Du mich erleben.
Yoga & Coaching Workshops
24.11., Hamburg, Selflove Day Retreat
9.12., Leverkusen, Your true self
5.1., Ratingen, Ziele, Visionen, Magie
Coaching Seminare
1.12 2018, Duisburg, Shine your light
Ausbildungen
2.2.2019 – 17.3.2019
Immersion Yoga & Coaching 50 Std.
20.6.2019 – 24.5. 2020
Learn & Rise Yogalehrerausbildung 300 Std.
Was andere sagen, findest Du hier:
Diese Ausbildung hat mein Leben so verändert! Ich bin so so froh, mich dafür entschieden zu haben! Ich bin noch nie in meinem Leben so lange so konstant glücklich gewesen, bin deutlich positiver und offener geworden, bin viel mehr im Hier und Jetzt...
Der Aufbau der Ausbildung ist super schlüssig und in sich rund, Silja ist eine großartige Lehrerin, die mit viel Humor, Ehrlichkeit, Professionalität, Herz, Wissen, Offenheit, Liebe, Empathie... mühelos und nachvollziehbar allen Stoff vermitteln kann.
Ich konnte von Beginn an direkt Sequenzen bei meiner Arbeit als Ergotherapeutin anwenden und die Wirksamkeit der Techniken erleben. Es ist phantastisch, zu sehen (und ja in den 1:1 Coachings auch bei sich zu erleben), wie viel besser es den Menschen nach den so einfachen anwendbaren Techniken geht! Wie schnell Veränderung möglich ist und häufig Kreise zieht...
Ich danke Silja von Herzen für diese bahnbrechende Ausbildung!!
StefanieLiebe Silja,
Man merkte immer, dass Du da dein ganzes Herzblut in die Ausbildung gegeben hast. Du warst immer so engagiert und mit so viel Liebe und positiver Energie dabei, dass hat sich auch ganz schnell auf uns Lernende übertragen.
Die Auswahl der Tools war immer sehr persönlich geprägt durch deine langen Erfahrungen und entsprechend wirkungsvoll waren sie auch, einfach toll. Mir hat auch dein ganz besonderer eigener Lehrstil sehr gut gefallen und gut getan. Nach jeder Lektion und Kleingruppe war ich immer hoch motiviert und positiv aufgeladen.
Ich kann die Ausbildung nur weiterempfehlen, sie ist super und wird bestimmt Leben verändern.
Tatjana- Liebe Silja, seit ein paar Tagen beschäftige ich mich mit dem MAGIC-Programm und es tut mir so gut! Bei der Loslassen-Meditation musste ich richtig heftig weinen, aber danach habe ich so viel klarer gesehen. Schon Dein wunderbares Buch hat mir total geholfen, mich aus alten Mustern zu befreien, aber das MAGIC-Programm ist für mich so etwas wie ein I-Tüpfelchen. Dazu erklärst Du alles so sympathisch und einfühlsam, dass es einfach nur gut tut. Selbst wenn es weh tut, weil man alte Muster erkennt, macht es Mut zu Veränderung und Loslassen! Tausend Dank für all Deine Mühe und Empathie! Das Programm ist jeden Cent wert und ich bin mir ganz sicher, dass ich es noch sehr oft nutzen werde!Susanne
Vor ca. 2 Jahren habe ich den Glücksplaneten bzw. Silja gefunden und mich in vielen ihrer Posts wieder gefunden. Als Sozialpädagogin und Yogalehrerin gefällt mir besonders die Verknüpfung von Yoga & Coaching und so habe ich mich zur ersten Yoga & Coaching Immersion angemeldet und war gespannt die Person kennen zu lernen die sich hinter einem meiner Lieblingsblogs verbirgt.
Die Immersion hat mir genau das gegeben was ich gesucht habe: fachliche Informationen zu Psychologie und moderner Hirnforschung, Yogapraxis und verschiedene tolle Coaching-Methoden die wir gemeinsam ausprobiert und geübt haben. Und außerdem viel Raum für persönliche Reflektion und Austausch in der Gruppe.
Ganz herzlichen Dank an Silja, die mich an ihrem großen Wissen hat teilhaben lassen und an ihr unglaubliches Coaching-Talent und die so authentisch, klar und voller Spaß und Freude die ganze Immersion geleitet hat.
YogalehrerinSimoneLiebe Silja, herzlichen Dank für diese magische „Bliss“-Reise, die ich in diesem Jahr schon zweimal mit dir absolvieren durfte. Der Kurs spricht mich und mein Selbst sehr an und berührt meine Seele tief.
Ich durfte und konnte während dieser Zeit einige Blockaden loslassen, um den Weg zu meiner inneren Stimme zu finden. Zwar stehe ich gefühlt noch immer am Anfang, mich zuverlässig mit meiner inneren Stimme zu verbinden, aber ich wertschätze mich für all die kleinen Schritte, die ich dieses Jahr schon in diese Richtung unternommen habe und ich bleibe auf jeden Fall dran.
Herzlichen Dank für deine authentische und strahlende Art, all deine Erfahrungen diesbezüglich mit uns zu teilen und uns so liebevoll nach innen zu führen. Der Aufbau, die Informationen, die Aufzeichnungen und die Struktur des Kurses sind sehr gut.
Vielen Dank auch an die Gruppe und unser wertschätzendes miteinander! Es war alles in einer lichtvoll erfüllten Energie! Ich freue mich auf weitere strahlende Augenblicke mit dir und wünsche dir eine sonnige Herbstzeit!
Alles Gute,
IsabelMagic 2020 Ich liebe Siljas Kombinationen aus Yoga und Coaching, da dadurch für mich die Coaching Ansätze sich viel tiefer verankern. Siljas humorvolle und authentische Art packt mich jedes Mal aufs Neue. Silja und Ihre Angebote sind mit einer der wichtigsten Gamechanger für mich und meinen Weg gewesen und sind es noch heute.
Du liebst Yoga und hast Bock darauf etwas zu verändern? Dann bist Du hier genau richtig.
Meditations Alben Schöne Stimme, der man sich gerne hingibt. Die dazu abgestimmten Atemübungen passen in so viele verschiedene Alltags Situationen so dass man immer schnell ein Tool zur Hand hat. Mag beide Alben sehr und praktiziere mit ihnen regelmäßig.
Nicole 44 JahreVersicherungsfachfrau / VertriebsassistenzLiebe Silja, der Workshop war richtig richtig gut. Danke!
Es ist zwar ein kompaktes Programm, aber wunderbar ist, dass wir weiter darauf zugreifen können. Das werde ich auch tun, um die Punkte zu vertiefen.... denn Wachstum und Veränderung ist ja auch ein stetiger Weg.
Ich würde den Workshop immer wieder buchen.
Liebe Grüße Sandra
SandraIm Sommer dieses Jahres habe ich bei einem Workshop zum Thema “lieben was ist” Silja kennengelernt. Mittlerweile habe ich mehrere Workshops bei ihr mitgemacht und auch ein Coaching. Schon nach dem ersten Workshop mit Silja war ich begeistert. Nicht, weil es mir danach direkt viel besser ging. Eher das Gegenteil war der Fall, mir ging es ziemlich schlecht. Ich war so traurig und verunsichert und fand mich in meiner Welt nur schwer zurecht. Aber genau da liegt Siljas Stärke, dann die Hand zu reichen und Tipps zu geben und zu ermutigen, dass genau jetzt der Zeitpunkt ist, sich diesem Thema zu stellen. Bei einem persönlichen Coaching haben wir das Thema noch einmal vertieft und sie hat mir Tipps gegeben, wie ich die Misere nicht verdränge sondern verarbeite. Wie ich das Problem erkennen, betrachten und nachspüren kann. Wie ich versuchen kann die Situation in Liebe anzunehmen um sie aufzulösen oder zumindest distanziert zu sehen, anstatt in der Verstrickung stecken zu bleiben. Bei allem hat Silja einen schönen Sinn für Humor. Es macht einfach Freude, ihr zuzuhören und das Gehörte anzuwenden und auszuprobieren. Was mich bei Silja am meisten fasziniert ist ihre Authentizität und ihre Echtheit. Sie ist überhaupt nicht aufgesetzt und man merkt bei den Themen die sie anspricht, dass sie weiß wovon sie redet. Einfach weil sie es so oder ähnlich selbst erlebt hat. Ihr bisheriges Leben verlief nicht stetig bergan und auf der Überholspur, sondern ist eben auch von Höhen und Tiefen geprägt. Und alles was sie rät, hat sie selbst irgendwann ausprobiert. Ihre herzlich liebevolle Art macht es leicht, anzukommen und sich auf „die Reise“ einzulassen. Sie schafft es irgendwie, das Schwere leichter zu machen. Ihre Yogaeinheiten sind sportlich und zum entsprechenden Thema passend ausgesucht. Danke, Silja !! Mach bitte weiter so. Ich freue mich auf weitere Workshops, Coachings und Yogaeinheiten mit dir 🙂
Martina50