Start 1810 - SILJA MAHLOW

Veränderungen anstoßen.

Entwicklung möglich machen.

Freier werden. Klarer. Glücklicher.

Du willst

deine Bestimmung finden,
Visionen mutig verwirklichen,
mehr Ruhe und Kraft fühlen,
deinen Weg zum Glück finden,
Begeisterung und Energie spüren,
freier werden?

Hier gibt es

individuelle Zusammenarbeit,
maßgeschneiderte Lösungen,
echte Veränderungen,
unkonventionelle Wege,
Befreiung von Blockaden,
Begleitung auf dem Weg zum Glück.

Ich arbeite mit

Lebensfreude und Herzlichkeit,
langjähriger Erfahrung,
einem einmaligen Methodenmix,
exzellentem Fachwissen
ganzheitlichem Blick
Leichtigkeit und Lösungsorientierung.

Unsere Möglichkeiten zusammen zu arbeiten

Coaching

Deine Möglichkeit intensiv an deinen Themen zu arbeiten, dich von einschränkenden Glaubenssätzen und Blockaden zu befreien und echte Veränderung zu erzielen.

Zeit für Inspiration und Lösungen?

Training

Lernen und wachsen mit passgenauen Methoden, jeder Menge Praxistipps und genügend Raum für Austausch und eigene Themen. Erweitere deine Kompetenzen und deinen Horizont.

Zeit für Anstöße und Input?

Yoga

Finde Ruhe, Entspannung und Kraft in dir selbst. Regeneriere und fühl deine Stärke. Yoga verbindet Körper und Geist, löst Blockaden, schafft Wohlbefinden und inneren Frieden.

Zeit für Ruhe und Bewegung?

Hier kannst Du mich erleben.

Yoga & Coaching Workshops

24.11., Hamburg, Selflove Day Retreat
9.12., Leverkusen, Your true self
5.1., Ratingen, Ziele, Visionen, Magie

Coaching Seminare

1.12 2018, Duisburg, Shine your light

Ausbildungen

2.2.2019 – 17.3.2019
Immersion Yoga & Coaching 50 Std.

20.6.2019 – 24.5. 2020
Learn & Rise Yogalehrerausbildung 300 Std.

Was andere sagen, findest Du hier:

Liebe Silja,

ich möchte Danke sagen für deine liebevolle Arbeit. Das Magic wird für mich nun ein weiteres Jahr in Folge ein wichtiger Begleiter ins neue Jahr.

Egal ob Podcast, Buch, Magic Workshop, Glückstraining, Meditationsalbum Shine bright oder Breathe deep.....mich hat jedes davon so unendlich im Herzen berührt und mir auf meinem Weg geholfen.

Fühl dich umarmt.
Antje
MAGIC 2020 ... in Ratingen am 4.1.20 ... Kick Off in ein mittlerweile verrücktes Jahr

Coaching - direkt und persönlich , ein wenig Yogaphilosophie, Pranayama, gemeinsame Meditation, Yoga 50 Min und wunderbare Rituale am Tag 4/365 ... haben die Richtung vorgegeben ... dieses Jahr ist ver-"rückt" ... und das meine ich POSITIV ... von aussen noch innen ... der Anteil von Silja ist gross ... am "erkennen" und gehen diesen Weg im Chance/Change Jahr

DANKE und liebe Grüsse aus dem Norden 😉 JS

Jörg
Vielen Dank für das spannende und hilfreiche Coaching! Ich möchte hier zwei Bereiche ansprechen: Persönlichkeit und Fachkompetenz. Silja Mahlow hat beides! Oft steht die Person/Coach im Vordergrund und man ist geblendet von perfektem, kompetenten Auftreten. Nach einiger Zeit jedoch stellt man fest, dass alles doch gar nicht so hilfreich war und der ,,Therapeuteneffekt" doch größer war als die Kompetenz.

Bei Silja habe ich beides erlebt - eine tolle, herzliche Frau, die mit Sinn und Verstand agiert und mitten im Leben steht, weiß, wie der Hase läuft und gleichzeitig eine sach- und fachkompetente Frau, die ihr Handwerk versteht und nicht nur Lehrbuchwissen runterbetet.

Daher war für mich das Coaching und die Beratung ein voller Erfolg, die ich gerne bei Bedarf wieder in Anspruch nehmen werde!

EmmaBankerin & Psychologiestudentin, 39
Die Breathwork-Session mit Silja war ein einzigartiges Erlebnis. Durch die spezielle Atemtechnik wurden tiefliegende Spannungen in mir gelöst und ich habe mich wie auf einer Wolke gefühlt. Noch am nächsten Tag fühlte sich mein Rücken viel befreiter an
Jasmin
Ich liebe alles was Silja macht! Ihre Kurse sind der Hammer, ihr Coaching ist so.... ich finde keine Worte. Ihr Podcast einfach grossartig. Ihre natürliche, liebevolle Art und die Weise wie sie unterrichtet und coacht mag ich sehr und kann es von ganzen Herzen empfehlen. Silja schafft es immer wieder mich mit ihrer fröhlichen Art da abzuholen wo ich bin und Hilfe brauche. Danke, dass es Dich gibt und ich freu mich auf alles was noch kommt.
Susanne
Durch die Immersion bin ich so sehr gewachsen. Drei intensive Wochenenden haben mich genau dahin geführt, wo ich sein wollte, in mir und mit mir.

Mein innerliches Durcheinander ist einer absoluten Klarheit und einer Ruhe gewichen. Ich bin super dankbar, dass mich mein Weg zu Silja geführt hat und ich kann jeder Yogalehrerin ans Herz legen, den Weg zu gehen.

Die Yoga Immersion rüttelt dich auf, sie zeigt Dir neue Wege und gibt dir die Sicherheit alles zu meistern. Einfach wundervoll.
travel-yoga-love.de/Jenny, 38 | Yogalehrerin, Bloggerin, Reisende
Die Arbeit mit Silja ist sehr inspirierend!! Ich habe neben ihren anderen Kursangeboten auch am "Ready to Rise" 2023 teilgenommen. Ich bin Ehefrau, Mutter von zwei Kindern und in Vollzeit Führungskraft in einem mittelständischen Unternehmen. Einige erste Jahre beschäftige ich mich nun schon mit meiner persönlichen Entwicklung und bin über Laura Marina Seiler auf Silja 2022 aufmerksam geworden. Ich bin immer wieder überrascht, welch praktische Note sie der ganzen Theorie in meinem Kopf gibt und sie mich mit einer Leicht- und Selbstverständlichkeit ins Doing bringt. Ich schätze insbesondere ihre Art und Weise! In ihren sehr individuellen Kursen bricht sie komplexe Sachverhalte auf den Punkt herunter und für mich als Prakmatikerin liefert sie genau den richtigen Input mit sofort anwendbaren Übungen, die schon oft alte Verhaltensmuster durchbrochen haben. Ich möchte allen aus tiefsten Herzen empfehlen sich selbst ein Bild zu machen! Meine spirituelle Praxis entwickelt sich auch durch Siljas Input immer weiter, ich möchte das nicht mehr missen. Danke Silja!!
Doreen
Ich finde den Kurs super!

Sehr viel Wissen, kompakt und ansprechend präsentiert. Zusammenfassungen zum schnellen Nachlesen und Arbeitsblätter zum immer wieder ausdrucken laden zu Wiederholungen ein, um die Themen zu festigen und zu üben, damit sie irgendwann bei Bedarf intuitiv abrufbar sind.

Noch einmal danke dafür, Silja!
Petra