Start 1810

Veränderungen anstoßen.

Entwicklung möglich machen.

Freier werden. Klarer. Glücklicher.

Du willst


  • deine Bestimmung finden,
  • Visionen mutig verwirklichen,
  • mehr Ruhe und Kraft fühlen,
  • deinen Weg zum Glück finden,
  • Begeisterung und Energie spüren,
  • freier werden?

Hier gibt es


  • individuelle Zusammenarbeit,
  • maßgeschneiderte Lösungen,
  • echte Veränderungen,
  • unkonventionelle Wege,
  • Befreiung von Blockaden,
  • Begleitung auf dem Weg zum Glück.

Ich arbeite mit


  • Lebensfreude und Herzlichkeit,
  • langjähriger Erfahrung,
  • einem einmaligen Methodenmix,
  • exzellentem Fachwissen
  • ganzheitlichem Blick
  • Leichtigkeit und Lösungsorientierung.

Unsere Möglichkeiten zusammen zu arbeiten

C

Coaching

Deine Möglichkeit intensiv an deinen Themen zu arbeiten, dich von einschränkenden Glaubenssätzen und Blockaden zu befreien und echte Veränderung zu erzielen.

Zeit für Inspiration und Lösungen?

 

T

Training

Lernen und wachsen mit passgenauen Methoden, jeder Menge Praxistipps und genügend Raum für Austausch und eigene Themen. Erweitere deine Kompetenzen und deinen Horizont.

Zeit für Anstöße und Input?

 

Y

Yoga

Finde Ruhe, Entspannung und Kraft in dir selbst. Regeneriere und fühl deine Stärke. Yoga verbindet Körper und Geist, löst Blockaden, schafft Wohlbefinden und inneren Frieden.

Zeit für Ruhe und Bewegung?

 

Hier kannst Du mich erleben.

Yoga & Coaching Workshops

24.11., Hamburg, Selflove Day Retreat
9.12., Leverkusen, Your true self
5.1., Ratingen, Ziele, Visionen, Magie


Coaching Seminare

1.12 2018, Duisburg, Shine your light


Ausbildungen

2.2.2019 – 17.3.2019
Immersion Yoga & Coaching 50 Std.

20.6.2019 – 24.5. 2020
Learn & Rise Yogalehrerausbildung 300 Std.

Was andere sagen, findest Du hier:

  • Diese Ausbildung hat mein Leben so verändert! Ich bin so so froh, mich dafür entschieden zu haben! Ich bin noch nie in meinem Leben so lange so konstant glücklich gewesen, bin deutlich positiver und offener geworden, bin viel mehr im Hier und Jetzt...

    Der Aufbau der Ausbildung ist super schlüssig und in sich rund, Silja ist eine großartige Lehrerin, die mit viel Humor, Ehrlichkeit, Professionalität, Herz, Wissen, Offenheit, Liebe, Empathie... mühelos und nachvollziehbar allen Stoff vermitteln kann.

    Ich konnte von Beginn an direkt Sequenzen bei meiner Arbeit als Ergotherapeutin anwenden und die Wirksamkeit der Techniken erleben. Es ist phantastisch, zu sehen (und ja in den 1:1 Coachings auch bei sich zu erleben), wie viel besser es den Menschen nach den so einfachen anwendbaren Techniken geht! Wie schnell Veränderung möglich ist und häufig Kreise zieht...

    Ich danke Silja von Herzen für diese bahnbrechende Ausbildung!!

    Stefanie
  • Ich habe heute den Kursus‘ Fülle finden ‚ erlebt und bin begeistert von Deiner Art und Weise, so herrlich natürlich und liebevoll. Ich danke Dir. Die Meditation‘ Befreiung ‚ist sehr bewegend finde ich, alles hat sich bewegt und gekribbelt. Lieben Dank an Dich LG
    Anja
  • Liebe Silja, ich war heute bei deinem wunderschönen Workshop in Duisburg und bin noch ganz euphorisch! Deine Ausstrahlung, der schöne Seminarraum, die achtsame Atmosphäre in der Gruppe haben mir sehr gefallen. Absolut besonders war aber für mich die Erfahrung mit dem Breathwork, aus der ich total befreit und erleichtert raus gegangen bin. Auf der kognitiven Ebene werde ich sicher noch ein bisschen länger dafür brauchen, auf der emotionalen Ebene habe ich heute eine unglaubliche Entwicklung gespürt! Danke, danke dafür und gerne in Zukunft noch mehr zum Thema Breathwork!!
    Inga
  • Liebe Silja,
    vor ca. einem Jahr habe ich mich dazu entschieden eine Coaching-Ausbildung zu buchen.
    Meine Erste.


    Ich war auf der Suche nach einem Format, in dem ich nicht nur Videos schaue. Sondern, mit einer kleineren Gruppe, am besten vor Ort üben kann. Als ich von deiner Soul-Coach-Ausbildung erfuhr, habe ich sofort gebucht. Eigentlich hatte ich keine Erwartungen. Ich wollte einfach nur das Menschsein besser verstehen.

    Es hat so viel Spaß gemacht, ich hab so vieles gelernt, auch über mich Selbst. Es war großartig zusehen, wie nicht nur bei mir die „Puzzle-Teile“ nach und nach an den richtigen Ort fielen.

    Die Ausbildung war intensive, wahnsinnig spannend, nicht unanstrengend und doch ganz anders als erwartet. Kein auswendig lernen, sondern ein üben in meinem Tempo, in meiner Version, so wie es zu mir passt. Gerade die Arbeit in den Kleingruppen hat mir sehr geholfen alles zu verstehen.

    Ich danke Dir für diese tolle Ausbildung in der Du mit viel Leichtigkeit und Humor dein Wissen geteilt hast. Ich habe mich auf jedes Modul gefreut und kann die Ausbildung nur weiterempfehlen.

    Wenn ich mir etwas wünschen dürfte dann wäre es ein Austausch mit den Teilnehmerinnen über die Ausbildung hinaus. Aber das liegt in unseren eigenen Händen und ich freue mich darauf, alle bald persönlich zu treffen.

    Bianka
  • Ich war 2021 dabei und es war toll. Man kann immer wieder reinschauen, um zu wachsen. Absolut empfehlenswert.
    Sandra
  • Liebe Silja, das Ready to Rise Training waren für mich 5 Wochen klares und fokussiertes Hinschauen meiner Wünsche, meiner Mission und meiner Vision.

    Es war eine "Reise" zu mir selbst und die Strukur dieses Programms hat mich getragen und mir den richtigen Rahmen gegeben. Die Videos waren toll, jede Woche eine neue, passende Meditation, die sehr hilfreich sind und mich täglich noch begleiten. Die Life's waren so herzlich, mit viel Humor und ich hab mich so verbunden und nah gefühlt , das war wunderbar! Ich habe super viel Wissen, kompetent, liebevoll menschlich mit viel Humor in echt kurzer Zeit vermittelt bekommen. Habe viele Tools an die Hand bekommen, die mir alle im.Alltag nützen.Jederzeit kann ich auf alle Unterlagen, Videos und Aufzeichnung zurückgreifen.

    Ich würde es sofort wieder kaufen. Absolut empfehlenswert! Ein großes Dankeschön für dein Tun, liebe Silja!

    Christine
  • Ich liebe alles was Silja macht! Ihre Kurse sind der Hammer, ihr Coaching ist so.... ich finde keine Worte. Ihr Podcast einfach grossartig. Ihre natürliche, liebevolle Art und die Weise wie sie unterrichtet und coacht mag ich sehr und kann es von ganzen Herzen empfehlen. Silja schafft es immer wieder mich mit ihrer fröhlichen Art da abzuholen wo ich bin und Hilfe brauche. Danke, dass es Dich gibt und ich freu mich auf alles was noch kommt.
    Susanne
  • In der 2. Runde Bliss konnte ich noch mehr Verbundenheit und Sicherheit in mir verspüren.

    Silja hat diese ganz besondere Art, welcher ich mich so gerne hingebe um zu erlernen und zu entdecken.

    Ich kann Bliss jedem empfehlen der Lust hat sich besser kennenzulernen und der eigenen inneren Stimme noch mehr Gehör zu verschaffen.

    Es lohnt sich. Immer.

    Nicole
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