Start 1810 - SILJA MAHLOW

Veränderungen anstoßen.

Entwicklung möglich machen.

Freier werden. Klarer. Glücklicher.

Du willst

deine Bestimmung finden,
Visionen mutig verwirklichen,
mehr Ruhe und Kraft fühlen,
deinen Weg zum Glück finden,
Begeisterung und Energie spüren,
freier werden?

Hier gibt es

individuelle Zusammenarbeit,
maßgeschneiderte Lösungen,
echte Veränderungen,
unkonventionelle Wege,
Befreiung von Blockaden,
Begleitung auf dem Weg zum Glück.

Ich arbeite mit

Lebensfreude und Herzlichkeit,
langjähriger Erfahrung,
einem einmaligen Methodenmix,
exzellentem Fachwissen
ganzheitlichem Blick
Leichtigkeit und Lösungsorientierung.

Unsere Möglichkeiten zusammen zu arbeiten

Coaching

Deine Möglichkeit intensiv an deinen Themen zu arbeiten, dich von einschränkenden Glaubenssätzen und Blockaden zu befreien und echte Veränderung zu erzielen.

Zeit für Inspiration und Lösungen?

Training

Lernen und wachsen mit passgenauen Methoden, jeder Menge Praxistipps und genügend Raum für Austausch und eigene Themen. Erweitere deine Kompetenzen und deinen Horizont.

Zeit für Anstöße und Input?

Yoga

Finde Ruhe, Entspannung und Kraft in dir selbst. Regeneriere und fühl deine Stärke. Yoga verbindet Körper und Geist, löst Blockaden, schafft Wohlbefinden und inneren Frieden.

Zeit für Ruhe und Bewegung?

Hier kannst Du mich erleben.

Yoga & Coaching Workshops

24.11., Hamburg, Selflove Day Retreat
9.12., Leverkusen, Your true self
5.1., Ratingen, Ziele, Visionen, Magie

Coaching Seminare

1.12 2018, Duisburg, Shine your light

Ausbildungen

2.2.2019 – 17.3.2019
Immersion Yoga & Coaching 50 Std.

20.6.2019 – 24.5. 2020
Learn & Rise Yogalehrerausbildung 300 Std.

Was andere sagen, findest Du hier:

Vielen Dank für das spannende und hilfreiche Coaching! Ich möchte hier zwei Bereiche ansprechen: Persönlichkeit und Fachkompetenz. Silja Mahlow hat beides! Oft steht die Person/Coach im Vordergrund und man ist geblendet von perfektem, kompetenten Auftreten. Nach einiger Zeit jedoch stellt man fest, dass alles doch gar nicht so hilfreich war und der ,,Therapeuteneffekt" doch größer war als die Kompetenz.

Bei Silja habe ich beides erlebt - eine tolle, herzliche Frau, die mit Sinn und Verstand agiert und mitten im Leben steht, weiß, wie der Hase läuft und gleichzeitig eine sach- und fachkompetente Frau, die ihr Handwerk versteht und nicht nur Lehrbuchwissen runterbetet.

Daher war für mich das Coaching und die Beratung ein voller Erfolg, die ich gerne bei Bedarf wieder in Anspruch nehmen werde!

EmmaBankerin & Psychologiestudentin, 39
Liebe Silja, Ich bin schockverliebt in dich und dieses Album (Breathe deep). Ich folge dir noch nicht lange, aber bei dem Album hat alles in mir JA gesagt. Es kam genau zum richtigen Zeitpunkt, wie immer 😉

Heute war irgendwie der Wurm drin und die Atemübungen haben meine Energie sofort geshiftet! Ich bin so so dankbar dafür!!! Die Länge von 10 Minuten ist ideal und als Soforthilfe in meinem turbulenten Alltag mit drei kleinen Kindern gut zu integrieren.

Vielen vielen Dank! Die Musik ist ein Traum und deine Stimme so angenehm. Mit Liebesgrüßen
Verena
Diese Ausbildung hat mein Leben so verändert! Ich bin so so froh, mich dafür entschieden zu haben! Ich bin noch nie in meinem Leben so lange so konstant glücklich gewesen, bin deutlich positiver und offener geworden, bin viel mehr im Hier und Jetzt...

Der Aufbau der Ausbildung ist super schlüssig und in sich rund, Silja ist eine großartige Lehrerin, die mit viel Humor, Ehrlichkeit, Professionalität, Herz, Wissen, Offenheit, Liebe, Empathie... mühelos und nachvollziehbar allen Stoff vermitteln kann.

Ich konnte von Beginn an direkt Sequenzen bei meiner Arbeit als Ergotherapeutin anwenden und die Wirksamkeit der Techniken erleben. Es ist phantastisch, zu sehen (und ja in den 1:1 Coachings auch bei sich zu erleben), wie viel besser es den Menschen nach den so einfachen anwendbaren Techniken geht! Wie schnell Veränderung möglich ist und häufig Kreise zieht...

Ich danke Silja von Herzen für diese bahnbrechende Ausbildung!!
Stefanie
Für unseren Firmenworkshop waren wir auf der Suche nach einer kreativen Impulsgeberin. Mit Silja haben wir dabei ins Schwarze getroffen. In einer Session zur Gestaltung von Flipcharts konnte sie sowohl den jungen als auch den erfahrenen Kollegen wertvolles Handswerkszeug vermitteln und Anregungen zur weiteren Arbeit geben. Im zweiten Teil des Workshops ging es dann ans Eingemachte - wir wollten unsere Firmenvision in Form eines Vision Boards visualisieren und greifbar machen. Hier hat uns Silja mit ihrer herzlichen und zupackenden Art erfolgreich durch den Prozess geführt so dass am Ende zwei sehr schöne Vision Boards entstanden sind, die heute in unseren Niederlassungen hängen und die Kollegen inspirieren. Liebe Silja - danke für die gute Zusammenarbeit, ich freue mich, wann es mal wieder klappt.
eXXcellent solutionsDipl.-Wirtsch.-Inf. Florian Stuhler
Vergangenes Wochenende fand der Abschlusstag der Soul Coach-Ausbildung in Duisburg statt und ich bin heute nicht mehr die Frau, die die Ausbildung damals begonnen hat!

Die letzten zehn Monate waren die transformierendsten und wegweisendsten meines Lebens.

Diese Reise, umgeben von so wundervollen Frauen, hat mich Schritt für Schritt zu meinem wahren Selbst geführt. Von "ich buch das nur für mich" - hin zu der Mission mit den erlernten Coaching-Techniken mehr und mehr Frauen zu einem Leben in wahrer Freiheit zu begleiten.

Es ist kaum in Worte zu fassen, was diese zehn Monate mit mir gemacht haben. Ich durfte so viel loslassen, heilen, erkennen und erinnern. Es war intensiv. Erlösend. Befreiend.

Danke Silja, für dich, für dein Sein, für dein Wirken.
Danke für diese Ausbildung.
Sie hat mir gezeigt, wozu ich hier bin!
Jennifer
Liebe Silja, der Chakrakurs ist für mich zu einem festen Bestandteil meines Tages geworden. Er hilft mir so sehr meine Energie hoch zu halten, oder anzuheben. Der zweite Workshop ist für mich ebenfalls so wertvoll, weil jedes aufkommende Thema in mir, dort mit deiner Anleitung eine Klärung und Heilung findet. Ich bin sehr dankbar für diesen Kurs und kann ihn jedem empfehlen, der Lust hat ln Leichtigkeit zu wachsen. Mit herzlichen Grüßen, Frauke
Frauke
Liebe Silja, danke für dein Winter - Live im Glückstraining.

Es tat mir so gut. Und war überraschend für mich. Es kam ein Glaubenssatz von dem ich nicht wusste, dass es ihn in mir gibt.

Sehr schön war die "Wiegeübung" am Ende. Die wird mich jetzt wohl öfter mal zurück in meinen inneren Frieden bringen. Herzlichst Jeanette
Jeanette
Die Arbeit mit Silja ist sehr inspirierend!! Ich habe neben ihren anderen Kursangeboten auch am "Ready to Rise" 2023 teilgenommen. Ich bin Ehefrau, Mutter von zwei Kindern und in Vollzeit Führungskraft in einem mittelständischen Unternehmen. Einige erste Jahre beschäftige ich mich nun schon mit meiner persönlichen Entwicklung und bin über Laura Marina Seiler auf Silja 2022 aufmerksam geworden. Ich bin immer wieder überrascht, welch praktische Note sie der ganzen Theorie in meinem Kopf gibt und sie mich mit einer Leicht- und Selbstverständlichkeit ins Doing bringt. Ich schätze insbesondere ihre Art und Weise! In ihren sehr individuellen Kursen bricht sie komplexe Sachverhalte auf den Punkt herunter und für mich als Prakmatikerin liefert sie genau den richtigen Input mit sofort anwendbaren Übungen, die schon oft alte Verhaltensmuster durchbrochen haben. Ich möchte allen aus tiefsten Herzen empfehlen sich selbst ein Bild zu machen! Meine spirituelle Praxis entwickelt sich auch durch Siljas Input immer weiter, ich möchte das nicht mehr missen. Danke Silja!!
Doreen