AS

BEREIT FÜR ECHTE VERÄNDERUNG?

 

Veränderungen anstoßen.

Entwicklung möglich machen.

Freier werden. Klarer. Glücklicher.

Du willst


  • deine Visionen verwirklichen,
  • klare Ziele setzen,
  • gesünder leben,
  • deinen Weg zum Glück finden,
  • aus dem Hamsterrad aussteigen,
  • Begeisterung und Energie wieder finden?

Hier gibt es


  • individuelle Zusammenarbeit,
  • maßgeschneiderte Lösungen,
  • echte Veränderungen,
  • unkonventionelle Wege,
  • Befreiung von Blockaden,
  • Begleitung auf dem Weg zum Glück.

Ich arbeite mit


  • Lebensfreude und Herzlichkeit,
  • langjähriger Erfahrung,
  • einem einmaligen Methodenmix,
  • exzellentem Fachwissen
  • ganzheitlichem Blick
  • Leichtigkeit und Lösungsorientierung.

Unsere Möglichkeiten zusammen zu arbeiten

C

Coaching

Deine Möglichkeit intensiv an deinen Themen zu arbeiten, dich von einschränkenden Glaubenssätzen und Blockaden zu befreien und echte Veränderung zu erzielen.

Zeit für Inspiration und Lösungen?

 

T

Training

Lernen und wachsen mit passgenauen Methoden, jeder Menge Praxistipps und genügend Raum für Austausch und eigene Themen. Erweitere deine Kompetenzen und deinen Horizont.

Zeit für Anstöße und Input?

 

Y

Yoga

Finde Ruhe, Entspannung und Kraft in dir selbst. Regeneriere und fühl deine Stärke. Yoga verbindet Körper und Geist, löst Blockaden, schafft Wohlbefinden und inneren Frieden.

Zeit für Ruhe und Bewegung?

 

Was andere sagen, findest Du hier:

  • Ich habe heute den Kursus‘ Fülle finden ‚ erlebt und bin begeistert von Deiner Art und Weise, so herrlich natürlich und liebevoll. Ich danke Dir. Die Meditation‘ Befreiung ‚ist sehr bewegend finde ich, alles hat sich bewegt und gekribbelt. Lieben Dank an Dich LG
    Anja
  • Die Yoga und Coaching Immersion bei Silja kann ich uneingeschränkt allen Yogalehrenden empfehlen, die persönlich wachsen und ihre Yogateilnehmer und -teilnehmerinnen sowohl im Yogaunterricht als auch darüber hinaus noch besser unterstützen möchten.

    Es waren drei intensive Wochenenden in denen ich so viel lernen durfte, auch über mich selbst. Dabei hätte mir keine bessere Lehrerin als Silja wünschen können. Klar, präsent, herzlich und empathisch vermittelt sie ihr Fachwissen mit viel Herz und Leichtigkeit.

    Das Zusammenspiel aus spannenden Theorieeinheiten, hilfreichen und praxistauglichen Coachingübungen und wundervollen, tiefgreifenden Yogastunden hat in mir viel bewegt. Ich freue mich schon auf die nächsten Schritte dieser Reise!

    Instagram: @yogamitjennyJenny, 28
  • Liebe Silja, Vielen Dank für Deinen wunderbaren Podcast. Ich freue mich immer sehr über Deine Folgen. Viele Grüße

    Anke
  • Liebe Silja, das Ready to Rise Training waren für mich 5 Wochen klares und fokussiertes Hinschauen meiner Wünsche, meiner Mission und meiner Vision.

    Es war eine "Reise" zu mir selbst und die Strukur dieses Programms hat mich getragen und mir den richtigen Rahmen gegeben. Die Videos waren toll, jede Woche eine neue, passende Meditation, die sehr hilfreich sind und mich täglich noch begleiten. Die Life's waren so herzlich, mit viel Humor und ich hab mich so verbunden und nah gefühlt , das war wunderbar! Ich habe super viel Wissen, kompetent, liebevoll menschlich mit viel Humor in echt kurzer Zeit vermittelt bekommen. Habe viele Tools an die Hand bekommen, die mir alle im.Alltag nützen.Jederzeit kann ich auf alle Unterlagen, Videos und Aufzeichnung zurückgreifen.

    Ich würde es sofort wieder kaufen. Absolut empfehlenswert! Ein großes Dankeschön für dein Tun, liebe Silja!

    Christine
  • Liebe Silja, Ich bin schockverliebt in dich und dieses Album (Breathe deep). Ich folge dir noch nicht lange, aber bei dem Album hat alles in mir JA gesagt. Es kam genau zum richtigen Zeitpunkt, wie immer 😉

    Heute war irgendwie der Wurm drin und die Atemübungen haben meine Energie sofort geshiftet! Ich bin so so dankbar dafür!!! Die Länge von 10 Minuten ist ideal und als Soforthilfe in meinem turbulenten Alltag mit drei kleinen Kindern gut zu integrieren.

    Vielen vielen Dank! Die Musik ist ein Traum und deine Stimme so angenehm. Mit Liebesgrüßen

    Verena
  • Ich finde den Kurs super!

    Sehr viel Wissen, kompakt und ansprechend präsentiert. Zusammenfassungen zum schnellen Nachlesen und Arbeitsblätter zum immer wieder ausdrucken laden zu Wiederholungen ein, um die Themen zu festigen und zu üben, damit sie irgendwann bei Bedarf intuitiv abrufbar sind.

    Noch einmal danke dafür, Silja!

    Petra
  • Liebe Silja, seit ein paar Tagen beschäftige ich mich mit dem MAGIC-Programm und es tut mir so gut! Bei der Loslassen-Meditation musste ich richtig heftig weinen, aber danach habe ich so viel klarer gesehen. Schon Dein wunderbares Buch hat mir total geholfen, mich aus alten Mustern zu befreien, aber das MAGIC-Programm ist für mich so etwas wie ein I-Tüpfelchen. Dazu erklärst Du alles so sympathisch und einfühlsam, dass es einfach nur gut tut. Selbst wenn es weh tut, weil man alte Muster erkennt, macht es Mut zu Veränderung und Loslassen! Tausend Dank für all Deine Mühe und Empathie! Das Programm ist jeden Cent wert und ich bin mir ganz sicher, dass ich es noch sehr oft nutzen werde!
    Susanne
  • Das mit dem Thema Glück ist ja so eine Sache: Die Lebenshilfe – Ecke in Buchhandlungen ist voll mit Büchern zu dem Thema .Aber auch in Filmen, Sendungen findet sich die Suche nach dem Glück und nun also auch in vielen Seminaren mit glückssuchenden und –findenden Seminarleitern. Und dann gibt es noch Silja vom Glücksplanet. Auf wunderbare Weise hebt sie sich von vielem, was es auf dem Markt gibt, ab: Durch fundiertes Wissen aus der Psychologie, ihrer Persönlichkeit und fundierter Coaching - und Trainingserfahrung macht sie dieses Seminar doch nochmal zu etwas Besonderem: Neben einem professionellen Aufbau fördert sie den Austausch untereinander und bietet kluge und wichtige Erkenntnisse aus ganz unterschiedlichen Bereichen. Und wie auch schon bei ihrem Blog merkt man, dass die Themen rund um das Glück hier mehr ist, als nur ein Steckenpferd mit esoterischem Anstrich: Es ist die Vision und die Aufgabe, Menschen auf dem Weg zu persönlichem Wachstum zu unterstützen. Und das mit so viel Charme. Vielen Dank für das tolle Training! An alle Neugierigen: Buchen!

    ChristianeTrainerin, 41 Jahre
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