Start 1810

Veränderungen anstoßen.

Entwicklung möglich machen.

Freier werden. Klarer. Glücklicher.

Du willst


  • deine Bestimmung finden,
  • Visionen mutig verwirklichen,
  • mehr Ruhe und Kraft fühlen,
  • deinen Weg zum Glück finden,
  • Begeisterung und Energie spüren,
  • freier werden?

Hier gibt es


  • individuelle Zusammenarbeit,
  • maßgeschneiderte Lösungen,
  • echte Veränderungen,
  • unkonventionelle Wege,
  • Befreiung von Blockaden,
  • Begleitung auf dem Weg zum Glück.

Ich arbeite mit


  • Lebensfreude und Herzlichkeit,
  • langjähriger Erfahrung,
  • einem einmaligen Methodenmix,
  • exzellentem Fachwissen
  • ganzheitlichem Blick
  • Leichtigkeit und Lösungsorientierung.

Unsere Möglichkeiten zusammen zu arbeiten

C

Coaching

Deine Möglichkeit intensiv an deinen Themen zu arbeiten, dich von einschränkenden Glaubenssätzen und Blockaden zu befreien und echte Veränderung zu erzielen.

Zeit für Inspiration und Lösungen?

 

T

Training

Lernen und wachsen mit passgenauen Methoden, jeder Menge Praxistipps und genügend Raum für Austausch und eigene Themen. Erweitere deine Kompetenzen und deinen Horizont.

Zeit für Anstöße und Input?

 

Y

Yoga

Finde Ruhe, Entspannung und Kraft in dir selbst. Regeneriere und fühl deine Stärke. Yoga verbindet Körper und Geist, löst Blockaden, schafft Wohlbefinden und inneren Frieden.

Zeit für Ruhe und Bewegung?

 

Hier kannst Du mich erleben.

Yoga & Coaching Workshops

24.11., Hamburg, Selflove Day Retreat
9.12., Leverkusen, Your true self
5.1., Ratingen, Ziele, Visionen, Magie


Coaching Seminare

1.12 2018, Duisburg, Shine your light


Ausbildungen

2.2.2019 – 17.3.2019
Immersion Yoga & Coaching 50 Std.

20.6.2019 – 24.5. 2020
Learn & Rise Yogalehrerausbildung 300 Std.

Was andere sagen, findest Du hier:

  • Ich glaube nicht an zufällige Begegnungen, jede ist entweder ein Test oder ein Geschenk! Meine Begegnung mit Glücksplanet und der zauberhaften Silja zähle ich definitiv zu meinen größten Geschenken!

    Silja ist ein Sonnenschein, die Herzlichkeit, Freiheit und eine riesen Portion Kompetenz ausstrahlt. Authentisch und überzeugend, augenzwinkernd und ernst zeigt sie sowohl in ihrem Blog als auch in ihren Workshops, einen praktischen Weg zu sich selbst und dem großen Ganzen! Ihre motivierenden und tiefgehenden Texte kommen immer genau zur richtigen Zeit und wirken unglaublich inspirierend und bereichernd.

    Wer das ganze durch eine kleine Meditation und eine intensive Yogaeinheit vertiefen möchte, darf Siljas Workshops nicht verpassen! Diese vereinen Theorie, Praxis und eine ganze Menge Spaß und lassen sich wunderbar in jeden Alltag und jede Lebensphase integrieren.

    Lena32, Bankkauffrau
  • Es tut so gut von dir über deine eigenen Waschprogramme und Erkenntnisse zu hören und dann daran zu üben, mit den vielen guten Informationen von dir in die Veränderung zu kommen. Alles ganz in meinem Tempo. Von Herzen DANKE dafür. Alles Liebe Reni
    Reni
  • Liebe Silja, ich freue mich so sehr auf meine zweite Runde mit dir im Ready to Rise Training. Im vergangenen Jahr habe ich schon so vieles von dir lernen und verändern können. Schritt für Schritt komme ich in meine Kraft, kämpfe und renne nicht mehr. So viel Freiheit, Freude und Leichtigkeit ist da! Das Business läuft ohne Anstrengung mit wachsendem Erfolg. Danke Dir Du bist ein ganz großes Geschenk für diese Welt
    Birgit
  • Die Soulcoaching Ausbildung war die logische Konsequenz meines Weges und hat das Angebot, das ich zukünftig in Kombination mit Yoga machen möchte vervollständigt.

    Silja hat in Ihrer Ausbildung viele Aspekte und Nuancen des Mensch- Seins berücksichtigt, die wahrscheinlich ich einer klassischeren Coaching- Ausbildung keine Beachtung geben. Das hat mir sehr gefallen und die Inhalte von Anfang an verständlich und vor allem fühlbar werden lassen. Die Hemmschwelle, sich zu zeigen, miteinander zu üben und über die eigenen Erfahrungen zu sprechen , wurde dadurch sehr klein.

    Der Umgang von Silja mit den Kursteilnehmern ist sehr persönlich und zugewandt, auch das habe ich als große Bereicherung für die Gruppendynamik wahrgenommen. Auch Kritik oder Probleme der TeilnehmerInnen wurden zu jedem Zeitpunkt mit Respekt und wahrem Interesse besprochen.

    Ich freue mich, dass wir zum Ende noch ein Handout bekommen, denn manchmal habe ich den Überblick über die vielen Übungen und Lektionen verloren. „ Coaching lernen“ lebt essenziell vom Üben dessen und ich merke, dass ich hier noch Vertiefung brauche und möchte.

    Ich würde die Ausbildung eigentlich gerne direkt nochmal aufnehmen, so gut hat mir die Zeit getan und gefallen. Danke von Herzen, Silja.

    Ana Nuria
  • Es ist nicht so einfach ein kurzes Feedback zu Soul Coach Ausbildung von Silja zu geben, wenn man stundenlang über die Themen aus der Ausbildung reden kann.

    Ich habe in mich hinein gehorcht und da kam ein Wort:

    "shine".

    Bei mir geht es um es sich selbst zu erlauben zu scheinen.

    Im ersten Schritt sich zu erlauben etwas zu lernen, was vielleicht nicht jeder versteht, zu erlauben über die Themen zu sprechen, die nicht immer greifbar sind, sich dem Teil in mir zu zuwenden, dass schon so lange keine Beachtung bekommen hat und jedoch sich nach einer starke Sehnsucht an gefühlt hat.

    Ich habe während der Ausbildung in mir ein Ort bzw. Zustand gefunden, der mir ein Gefühl vom tiefsten Vertrauen und Zuversicht schenkt, in dem ich mich angenommen fühle so wie ich bin, mit allen meinen Facetten. Aus diesem Zustand heraus ist es mir möglich zu "scheinen", zu vertrauen und den Weg zu gehen, der mich ruft, ein Licht für sich selbst und vor allem für die anderen Menschen zu sein.

    Silja schaut in die Kraft von jeden Einzelnen von uns.
    Das ist eine Gabe, von so einem unschätzbaren Wert.

    Ich bin so so dankbar, dass ich dabei sein darf und für alle das,
    was ich bei Silja und jedem Einzelnen "Licht" in der Ausbildung lernen darf.

    Olga M.
  • Nach Siljas Inner Peace Training, dem Shine Bright Meditationsalbum und Magic 2020 war für mich sehr schnell klar: "Das Breathe Deep Meditiaionsalbum muss ich einfach auch haben."

    Je nach Situation sowie körperlichen oder seelischen Befinden, helfen mir diese tollen Übungen zu mir zu finden und mich auf das Wesentliche zu fokussieren. Ich nutze sie als Antriebskraft am Morgen, als kleine Insel am Nachmittag oder als krönenden Abschluss am Abend.

    Wie auch bei den anderen Kursen holt mich Siljas Stimme immer wieder genau da ab wo ich es am ehesten benötige und für mich fühlt es sich auch hierbei wieder so an, als würde sie mit mir gemeinsam im Raum sein.

    Ich freue mich auf alles was hier noch so kommen mag.

    Andrea
  • Ich liebe alles was Silja macht! Ihre Kurse sind der Hammer, ihr Coaching ist so.... ich finde keine Worte. Ihr Podcast einfach grossartig. Ihre natürliche, liebevolle Art und die Weise wie sie unterrichtet und coacht mag ich sehr und kann es von ganzen Herzen empfehlen. Silja schafft es immer wieder mich mit ihrer fröhlichen Art da abzuholen wo ich bin und Hilfe brauche. Danke, dass es Dich gibt und ich freu mich auf alles was noch kommt.
    Susanne
  • Um es vorweg zu nehmen: Wir sind mit der Arbeit von Frau Mahlow sehr zufrieden und würden Sie jederzeit wieder beauftragen!

    Für unser Unternehmen suchte ich einen Personalentwickler, der sowohl Trainings- als auch konzeptionelle Erfahrung mitbrachte. Da es diese Stelle in unserem Unternehmen noch nicht gab, hatte ich keine Erfahrung welche Kompetenzen der oder diejenige mitbringen, welche Anforderungen der Bewerber erfüllen sollte und wie ich diese herausfiltern konnte. Daher bat ich Frau Mahlow um Unterstützung.

    Nach einem Vorgespräch hat Frau Mahlow sehr kompetent und treffend ein passgenaues Anforderungsprofil erarbeitet. Anhand dieses Profils habe ich mit Frau Mahlow die Bewerber gemeinsam gesichtet und mögliche Kandidaten eingeladen. Ihrem Urteil habe ich zu jeder Zeit - zu Recht – volles Vertrauen geschenkt.

    Durch die folgenden Bewerbungsgespräche, die Frau Mahlow äußerst fachkundig vorbereitet und in ihrer sympathischen und gewinnenden Art begleitet hat, haben wir, durch den von Frau Mahlow erstellten Gesprächsleitfaden sowie durch die von ihr vorbereiteten Aufgaben, genau den Menschen gefunden, der zu uns und zu der ausgeschriebenen Stelle passt.

    Frau Mahlow versteht Ihr Handwerk. Sie ist ein echter Profi und dafür danken wir Ihr!

    Bäckerei Horsthemke Sandra Heldt, Geschäftsführerin
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