Als Yogalehrerin gehen ich täglich auf die Matte und betrachte nicht nur meinen Körper, sondern auch meinen Geist. In Meditationen gehe ich "in mich". Für mich sind das bereits Elemente, die ins Coaching fallen. Jetzt noch bei Silja Handwerkszeug und Inspiration zu tanken, wie man Coachingtechniken auf die Matte bringen kann, war einfach genial. Sie funktionieren natürlich auch außerhalb der Yogamatte. Besonders die Metaphern, Meditationen und Fragestellungen bringen Themen ganz ungezwungen und fühlbar ins Yoga.

Schon immer wollte ich Bereiche der Yogaphilosphie in meine Stunden integrieren, aber es war immer etwas schwer - die Schüler für den "Esoterikkram" nicht unbedingt zugänglich. Durch das Coaching gelingt es in einfacher Sprache und mit Hilfe des Erlebens, ganz leicht und trotzdem tief.

Die Immersion musste leider online stattfinden, was aber völlig problemlos war. Silja hat uns vorab Yogasequenzen zum üben gemailt, die wir dann an den Wochenenden besprochen haben. So hatten wir tatsächlich sogar mehr Zeit für die Coaching Themen. Auch das arbeiten in kleinen Gruppen klappte wunderbar online. Unter den Teilnehmerinnen hat sich tatsächlich Nähe aufgebaut und wir konnten uns vertrauensvoll austauschen.

Silja hat uns stets ermutigt zu üben, einfach auszuprobieren und hat dafür auch einen wundervollen Rahmen geschaffen, in dem sich jede von uns wohl gefühlt hat. So konnten wir auch ganz intuitiv die Techniken anwenden, was die Umsetzung in den eigenen Unterricht deutlich leichter gemacht hat.

Silja, ich bin sehr dankbar, dass ich mit dir diese Immersion machen konnte. Deine herzliche und ungezwungene Art, arbeiten auf Augenhöhe und Humor machen den Unterschied. Vielen Dank

Durch die Immersion bin ich so sehr gewachsen. Drei intensive Wochenenden haben mich genau dahin geführt, wo ich sein wollte, in mir und mit mir.

Mein innerliches Durcheinander ist einer absoluten Klarheit und einer Ruhe gewichen. Ich bin super dankbar, dass mich mein Weg zu Silja geführt hat und ich kann jeder Yogalehrerin ans Herz legen, den Weg zu gehen.

Die Yoga Immersion rüttelt dich auf, sie zeigt Dir neue Wege und gibt dir die Sicherheit alles zu meistern. Einfach wundervoll.

Die Yoga und Coaching Immersion in 2019 hat in mir langfristig gewirkt.

Silja hat mir spannende Einsichten gezeigt und uns zusammen Techniken üben lassen in einer total entspannter und sicherer Umgebung. Sie versteht die Kunst, inspiriert und fachlich zu lehren. Sie verliert das Ziel nicht aus dem Auge und kann trotzdem flexibel auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingehen.

Eine deutliche Empfehlung!

Ich bin froh und dankbar, dass ich an der  Yoga & Coaching Ausbildung bei Silja Mahlow teilnehmen durfte. Sie hat mir neue Wege und Erkenntnisse in Bezug auf die Yoga - Praxis und den Umgang mit Coaching Einheiten in der Praxis vermittelt.

Silja hat in ihrer liebevollen und verständnisvollen Art uns Teilnehmern die Techniken des coachen sehr kompetent und verständlich beigebracht. Sowohl die von Ihr durchgeführten Yogaeinheiten zum Thema waren sehr inspirierend als auch die Übungseinheiten mit den Gruppenteilnehmern ermöglichten mir neue Erfahrungen.

Diese Ausbildung ist absolut empfehlenswert, da sie die Persönlichkeit und das eigene Selbstvertrauen stärkt . Vielen Dank und weiterhin viel Erfolg mit der Fortsetzung von Yoga & Coaching

Die Yoga und Coaching Immersion bei Silja kann ich uneingeschränkt allen Yogalehrenden empfehlen, die persönlich wachsen und ihre Yogateilnehmer und -teilnehmerinnen sowohl im Yogaunterricht als auch darüber hinaus noch besser unterstützen möchten.

Es waren drei intensive Wochenenden in denen ich so viel lernen durfte, auch über mich selbst. Dabei hätte mir keine bessere Lehrerin als Silja wünschen können. Klar, präsent, herzlich und empathisch vermittelt sie ihr Fachwissen mit viel Herz und Leichtigkeit.

Das Zusammenspiel aus spannenden Theorieeinheiten, hilfreichen und praxistauglichen Coachingübungen und wundervollen, tiefgreifenden Yogastunden hat in mir viel bewegt. Ich freue mich schon auf die nächsten Schritte dieser Reise!

Vor ca. 2 Jahren habe ich den Glücksplaneten bzw. Silja gefunden und mich in vielen ihrer Posts wieder gefunden. Als Sozialpädagogin und Yogalehrerin gefällt mir besonders die Verknüpfung von Yoga & Coaching und so habe ich mich zur ersten Yoga & Coaching Immersion angemeldet und war gespannt die Person kennen zu lernen die sich hinter einem meiner Lieblingsblogs verbirgt.

Die Immersion hat mir genau das gegeben was ich gesucht habe: fachliche Informationen zu Psychologie und moderner Hirnforschung, Yogapraxis und verschiedene tolle Coaching-Methoden die wir gemeinsam ausprobiert und geübt haben. Und außerdem viel Raum für persönliche Reflektion und Austausch in der Gruppe.

Ganz herzlichen Dank an Silja, die mich an ihrem großen Wissen hat teilhaben lassen und an ihr unglaubliches Coaching-Talent und die so authentisch, klar und voller Spaß und Freude die ganze Immersion geleitet hat.