Silja Mahlow

GLÜCKLICH UND
GESUND LEBEN.

Du willst


  • deine Visionen verwirklichen,
  • klare Ziele setzen,
  • gesünder leben,
  • deinen Weg zum Glück finden,
  • aus dem Hamsterrad aussteigen,
  • Neues lernen,
  • Begeisterung und Energie wieder finden?

Hier gibt es


  • individuelle Zusammenarbeit,
  • maßgeschneiderte Lösungen,
  • echte Veränderungen,
  • unkonventionelle Wege,
  • frische Motivation,
  • Befreiung von Blockaden,
  • Begleitung auf dem Weg zum Glück.

Ich arbeite mit


  • Lebensfreude und Herzlichkeit,
  • langjähriger Praxiserfahrung,
  • exzellentem Fachwissen,
  • ganzheitlichen Blickwinkel,
  • Spaß und Pack-an,
  • klaren Ideen,
  • Leichtigkeit und Lösungsorientierung.

Unsere Möglichkeiten zusammen zu arbeiten

C

Coaching

Deine Möglichkeit intensiv an deinen Themen zu arbeiten, dich von einschränkenden Glaubenssätzen und Blockaden zu befreien und echte Veränderung zu erzielen.

Zeit für Inspiration und Lösungen?

 

T

Training

Lernen und wachsen mit passgenauen Methoden, jeder Menge Praxistipps und genügend Raum für Austausch und eigene Themen. Erweitere deine Kompetenzen und deinen Horizont.

Zeit für Anstöße und Input?

 

Y

Yoga

Finde Ruhe, Entspannung und Kraft in dir selbst. Regeneriere und fühl deine Stärke. Yoga verbindet Körper und Geist, löst Blockaden, schafft Wohlbefinden und inneren Frieden.

Zeit für Ruhe und Bewegung?

 

Was andere sagen, findest Du hier:

  • Im Sommer dieses Jahres habe ich bei einem Workshop zum Thema “lieben was ist” Silja kennengelernt. Mittlerweile habe ich mehrere Workshops bei ihr mitgemacht und auch ein Coaching.

    Schon nach dem ersten Workshop mit Silja war ich begeistert. Nicht, weil es mir danach direkt viel besser ging. Eher das Gegenteil war der Fall, mir ging es ziemlich schlecht. Ich war so traurig und verunsichert und fand mich in meiner Welt nur schwer zurecht. Aber genau da liegt Siljas Stärke, dann die Hand zu reichen und Tipps zu geben und zu ermutigen, dass genau jetzt der Zeitpunkt ist, sich diesem Thema zu stellen.

    Bei einem persönlichen Coaching haben wir das Thema noch einmal vertieft und sie hat mir Tipps gegeben, wie ich die Misere nicht verdränge sondern verarbeite. Wie ich das Problem erkennen, betrachten und nachspüren kann. Wie ich versuchen kann die Situation in Liebe anzunehmen um sie aufzulösen oder zumindest distanziert zu sehen, anstatt in der Verstrickung stecken zu bleiben.

    Bei allem hat Silja einen schönen Sinn für Humor. Es macht einfach Freude, ihr zuzuhören und das Gehörte anzuwenden und auszuprobieren. Was mich bei Silja am meisten fasziniert ist ihre Authentizität und ihre Echtheit. Sie ist überhaupt nicht aufgesetzt und man merkt bei den Themen die sie anspricht, dass sie weiß wovon sie redet. Einfach weil sie es so oder ähnlich selbst erlebt hat. Ihr bisheriges Leben verlief nicht stetig bergan und auf der Überholspur, sondern ist eben auch von Höhen und Tiefen geprägt. Und alles was sie rät, hat sie selbst irgendwann ausprobiert.

    Ihre herzlich liebevolle Art macht es leicht, anzukommen und sich auf „die Reise“ einzulassen. Sie schafft es irgendwie, das Schwere leichter zu machen. Ihre Yogaeinheiten sind sportlich und zum entsprechenden Thema passend ausgesucht.

    Danke, Silja !! Mach bitte weiter so. Ich freue mich auf weitere Workshops, Coachings und Yogaeinheiten mit dir 🙂

    Martina50
  • Über das Coaching kann ich sagen: Beeindruckend und inspirierend.

    Silja hat ein sehr gutes Einfühlungsvermögen. Die Erkenntnisse, die ich dabei auch über mich gewonnen habe, helfen mir, die Orientierung zu finden.

    Mir hat das Gespräch sehr gut getan. Vielen lieben Dank dafür!

    Elke
  • Das Coaching mit Frau Mahlow war für mich ein Volltreffer. Ich habe schon einige Zeit vorher ihren Blog verfolgt, so dass ich mir ziemlich sicher war, dass die Chemie stimmen würde. Ich habe hohe Erwartungen gehabt, die aber auch mehr als erfüllt wurden.

    Obwohl das Coaching aufgrund der Distanz via Skype lief, schaffte sie es mit ihrer aufgeschlossenen und herzlichen Art, eine tolle Atmosphäre herzustellen. Bei mir hat schon das erste Coaching so viel in Bewegung gebracht und ich bin begeistert, wie einfach sich auf einmal eines zum anderen fügt.

    Für alle, die an sich arbeiten möchte, ggf. eine berufliche Veränderung anstreben, aber den letzten Anschub brauchen oder im Alltag immer wieder auf dieselben Herausforderungen oder Blockaden stoßen, kann ich das Coaching nur empfehlen. Frau Mahlow versteht ihr Handwerk wirklich. Für mich war es ein Startschuss, endlich die Dinge anzupacken, die schon viel zu lange liegengeblieben sind.

    Frau Mahlow ist nicht nur ein professioneller Coach, sondern auch ein wunderbarer Mensch.

    Nadine35, Dipl.-Verwaltungswirtin
  • Ich bin zufällig auf den Glücksplaneten gestoßen und Siljas Posts passen irgendwie immer.
    So kam ich dann zusammen mit einer Freundin zum ersten Yoga-Coaching-Workshop und weil Silja so inspirierend, authentisch und wunderbar ist, sind wir nun immer wieder dabei. Auch weil es immer wieder Themen sind, die uns achtsamer machen, durch Fragen, die wie uns stellen können oder einfach durch die klärende Yogapraxis.

    Danke Silja und mach weiter so!

    Sonja32, Bank- und Diplomkauffrau
  • Um es vorweg zu nehmen:
    Wir sind mit der Arbeit von Frau Mahlow sehr zufrieden und würden Sie jederzeit wieder beauftragen!

    Für unser Unternehmen suchte ich einen Personalentwickler, der sowohl Trainings- als auch konzeptionelle Erfahrung mitbrachte. Da es diese Stelle in unserem Unternehmen noch nicht gab, hatte ich keine Erfahrung welche Kompetenzen der oder diejenige mitbringen, welche Anforderungen der Bewerber erfüllen sollte und wie ich diese herausfiltern konnte. Daher bat ich Frau Mahlow um Unterstützung.

    Nach einem Vorgespräch hat Frau Mahlow sehr kompetent und treffend ein passgenaues Anforderungsprofil erarbeitet. Anhand dieses Profiles habe ich mit Frau Mahlow die Bewerber gemeinsam gesichtet und mögliche Kandidaten eingeladen. Ihrem Urteil habe ich zu jeder Zeit - zu Recht – volles Vertrauen geschenkt.

    Durch die folgenden Bewerbungsgespräche, die Frau Mahlow äußerst fachkundig vorbereitet und in ihrer sympathischen und gewinnenden Art begleitet hat, haben wir, durch den von Frau Mahlow erstellten Gesprächsleitfaden sowie durch die von ihr vorbereiteten Aufgaben, genau den Menschen gefunden, der zu uns und zu der ausgeschriebenen Stelle passt.

    Frau Mahlow versteht Ihr Handwerk. Sie ist ein echter Profi und dafür danken wir Ihr!

    Sandra HeldtGeschäftsführung, Bäckerei Horsthemke
  • Ich glaube nicht an zufällige Begegnungen, jede ist entweder ein Test oder ein Geschenk! Meine Begegnung mit Glücksplanet und der zauberhaften Silja zähle ich definitiv zu meinen größten Geschenken!

    Silja ist ein Sonnenschein, die Herzlichkeit, Freiheit und eine riesen Portion Kompetenz ausstrahlt. Authentisch und überzeugend, augenzwinkernd und ernst zeigt sie sowohl in ihrem Blog als auch in ihren Workshops, einen praktischen Weg zu sich selbst und dem großen Ganzen! Ihre motivierenden und tiefgehenden Texte kommen immer genau zur richtigen Zeit und wirken unglaublich inspirierend und bereichernd.

    Wer das ganze durch eine kleine Meditation und eine intensive Yogaeinheit vertiefen möchte, darf Siljas Workshops nicht verpassen! Diese vereinen Theorie, Praxis und eine ganze Menge Spaß und lassen sich wunderbar in jeden Alltag und jede Lebensphase integrieren.

    Lena32, Bankkauffrau